НЕДЕЛЮ БЕЗ МЯСА — И МЫ СЭКОНОМИЛИ 2000 РУБЛЕЙ. ПОКАЗЫВАЮ ЧТО МЫ ЕЛИ
Муж сначала скривился, когда я сказала, что попробуем неделю без мяса. Но когда я показала, сколько осталось в кошельке — он сам попросил повторить.
ЧТО Я ДЕЛАЮ:
1. Понедельник — суп с чечевицей и овощами. Чечевица варится 20 минут, не требует замачивания, сытная как мясной бульон. Пачка стоит 60 рублей, хватает на 3 дня.
2. Вторник — картофельные котлеты с грибами. Обычное пюре, горсть жареных шампиньонов внутри — и никто не догадается, что мяса нет.
3. Среда — гречка с тушёными овощами и яйцом. Быстро, дёшево, и это реально вкусно, если добавить соевый соус.
4. Четверг — фасолевый суп с томатом. Консервированная фасоль — 50 рублей, и суп готов за 15 минут.
5. Пятница — творожная запеканка на ужин. Сытно, дети едят за обе щёки, и это полноценный белок.
6. Суббота — овощное рагу с картошкой и кабачком. Летом вообще копейки, зимой — замороженные овощи из пакета.
7. Воскресенье — блины с творогом или капустой. Праздник для всей семьи, а стоит — почти ничего.
СОВЕТЫ:
👉 Чечевица, фасоль и нут — замена мясу по белку. Не голодаете, а экономите.
👉 Яйца, творог и сыр держите в холодильнике всегда — это ваша страховка на любой день.
👉 Готовьте сразу большую кастрюлю супа — на 2 дня. Экономит время и газ.
👉 Заморозьте хлеб нарезанным — не черствеет, всегда есть к столу.
А вы пробовали устраивать "безмясные" дни или недели? Получалось сэкономить?
Другие главы канала «Хозяйка со Стажем»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 23.05.2026
ЗАХЛАМЛЁННАЯ КВАРТИРА СТАЛА ПРОСТОРНЕЕ ЗА ОДИН ВЫХОДНОЙ — И Я НИЧЕГО НЕ ВЫБРОСИЛ…
Глава от 22.05.2026
СОСЕДКА ПОДСКАЗАЛА — ТЕПЕРЬ УБОРКА ЗАНИМАЕТ В 2 РАЗА МЕНЬШЕ ВРЕМЕНИ
Раньше я тр…
Глава от 22.05.2026
ФИКУС ИЗ ОДНОЙ ВЕТОЧКИ — ПОДРУГА ПОКАЗАЛА, И Я УЖЕ ВЫРАСТИЛА 6 ШТУК ЗА ЛЕТО
Ран…
Глава от 21.05.2026
РУКИ КАК ПОСЛЕ САЛОНА — А Я ПРОСТО НАМАЗАЛА ЭТО ПЕРЕД СНОМ. СТОИТ 40 РУБЛЕЙ
Ран…
Глава от 21.05.2026
ГЛАДИЛА ЧАСАМИ — ПОКА СОСЕДКА НЕ ПОКАЗАЛА КАК УБРАТЬ СКЛАДКИ БЕЗ УТЮГА ЗА 3 МИНУ…
Глава от 20.05.2026
ЖАЛЮЗИ ПОКРЫЛИСЬ ПЫЛЬЮ И ЖИРОМ — ОТМЫЛА ЗА 10 МИНУТ, НЕ СНИМАЯ СО СТЕНЫ
Раньше …
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 6,364,686 постов
из 199,541 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 388 667 · +3 046/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 Биржа: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 300 062 · +1 098/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Рецепты
👥 251 938 · +961/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 207 577 · -118/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 194 030 · -1 206/7д
Популярные посты канала «Хозяйка со Стажем»
ТЕСТО «5-МИНУТКА» 👍
ᅠ
Готовить из него можно пирожки с любой начинкой, булочки, беляши, сосиски в тесте, пироги, пиццу
Ингредиенты:
• Мол…
👁 11 437 просмотров
РЕЦЕПТ «НЕОБЫЧНО ВКУСНЫХ» КОТЛЕТ. Подсмотрел у знаменитого повара: секрет в пропорции 🥓🍗🍔
Приготовим настоящие котлеты по точным пропорциям…
👁 11 376 просмотров
Хрустящий салат с безумно вкусной заправкой😍
🌟Ингредиенты:
Капуста - 1/2 вилка
Морковь - 1 шт
Свежий огурец - 1 шт
Для заправки:
Варёные я…
👁 11 371 просмотров
«Моя орхидея цветет как сумасшедшая» - записывайте рецепт чесночной супер-вкусняшки!
Ваша орхидея будет просто в восторге от такой вкусняшк…
👁 11 332 просмотров
Самый любимый суп моих детей! 😍
Готовлю детям, а съедает муж. Где справедливость?😁
Ингредиенты:
сыр (полутвёрдый) — 100 г
сливочное масло —…
👁 11 332 просмотров
Картофель готовлю только так!
Муж берет на работу, дети в школу - вся семья сыта! Когда первый раз делала очень пожалела, что мало, т.к. съ…
👁 11 329 просмотров
🥰 Рулетики "ПАЛОЧКА-ВЫРУЧАЛОЧКА" — быстрый и простой перекус, который отлично заменит обычные бутерброды!
Ингредиенты:
• Лаваш
• Колбаса
• …
👁 11 299 просмотров
ЛЮЛЯ-КЕБАБ получается почти как на мангале, но готовим в обычной кухонной духовке 🍖🍖🥩🍖🍖
мясо, 500 г;
лук, 1 шт;
соль, перец, специи, зелень…
👁 11 219 просмотров
Самый вкусный рецепт драников🥰
Ингредиенты:
• картофель - 4 шт
• лук - 1 шт
• картофельный крахмал - 1 ст. л
• яйцо - 1 шт
• соль, перец - …
👁 11 199 просмотров
Рецепт из голодных 90-х. Без грамма мяса! Все его забыли, а зря: бюджетно и вкусно
Не всегда есть мясо под рукой, а есть хочется. Как вариа…
👁 11 103 просмотров
КАКИЕ ПРОДУКТЫ НЕЛЬЗЯ ЗАМОРАЖИВАТЬ
Считается, что заморозка — один из самых лучших способов сохранения свежести продуктов. Однако это не со…
👁 11 085 просмотров
Самый лучший рецепт в мире! Мягкие и нежные кексы, которые тают во рту
Ингредиенты для 12 кексов:
4 яйца
150 г сахара (примерно 1/2 стакана…
👁 11 082 просмотров
Впервые встретила его рецепт в журнале Бурда за 83 год...
Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:
молоко, 200 мл;
сахар, 2 ст.…
👁 11 040 просмотров
Фаршированные гнезда —
простой и очень уютный ужин 🍝
Сохраняйте, чтобы не потерять 🤍
Фаршированные гнезда 🍝
На растительном масле обжарив…
👁 11 038 просмотров
Чтобы при жарке рыбы масло не брызгало со сковороды, нужно взять ВОДУ. Сама не верила, пока не проверила этот способ 🔥
Ингредиенты:
Филе ры…
👁 11 035 просмотров
Белорусские смаженки🔥
РЕЦЕПТ
Тесто (дрожжевое)
• Молоко 250 мл
• Вода 250 мл
• Дрожжи 8 г
• Соль 10 г
• Сахар 2-3 ст. л.
• Сливочное масло …
👁 11 034 просмотров
Нежнейший баскский чизкейк
Ингредиенты:
Сливочный творожный сыр - 400 гр.
Сливки (33%) - 250 мл.
Яйцо - 3 шт.
Сахарная пудра - 120 гр.
Вани…
👁 11 013 просмотров
🌟 Простой и вкусный супчик 🌟
Очень лёгкий и быстрый в приготовлении суп! Обязательно попробуйте 😋
Важно: используем только свежую или замор…
👁 10 904 просмотров
САЛАТ «МАКСИМ»
Ингредиенты:
- Куриные окорочка, отварные — 2–3 шт.
- Консервированные шампиньоны — 1 банка
- Репчатый лук — 3–4 шт.
- Солён…
👁 10 855 просмотров
😍Невероятно вкусные "Цыганские котлеты", аромат стоит на весь дом, и вся семья сбегается!
Разлетаются за считанные минуты!
⠀
📝Ингредиенты:
-…
👁 10 811 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Хозяйка со Стажем
✨ Добро пожаловать в пространство, где готовка превращается в удовольствие!
Здесь тебя ждут самые удачные рецепты: салаты, горячее, закуски, выпечка и блюда, которые неизменно вызывают восторг у семьи.
Готовь легко. Угощай красиво.
По всем вопросам: https://clck.ru/3Qp2eY
Здесь тебя ждут самые удачные рецепты: салаты, горячее, закуски, выпечка и блюда, которые неизменно вызывают восторг у семьи.
Готовь легко. Угощай красиво.
По всем вопросам: https://clck.ru/3Qp2eY
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.