✨ «Как справляться с волнением?» ✨
Сегодня традиционно в рамках нашего любимого «Разговора о важном» мы снова собрались, чтобы обсудить то, что знакомо каждому: волнение! 🙃
Оказывается, даже самые великие спикеры, артисты и спортсмены тоже волнуются перед важными событиями.
Главное — не бороться с этим чувством, а подружиться с ним! Мы разобрали простые и эффективные способы: от дыхательных упражнений до маленьких ритуалов удачи (да-да, даже любимая ручка на контрольной — это уже стратегия!).
А ещё выяснили, что волнение — это не враг, а сигнал: «Эй, тебе не всё равно!». Это значит, что впереди что-то интересное и важное.
Так что в следующий раз, когда сердце начнёт стучать быстрее, просто улыбнитесь и скажите себе: «Ну, привет, волнение! Пора творить историю!».
Другие главы канала «МОБУ Гимназия №9 им. Н.Островского г. Сочи»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 19.05.2026
В МОБУ Гимназия №9 города Сочи имени Н.Островского (1 корпус) с большим воодушев…
Глава от 19.05.2026
🎉🎉🎉
Вчера прошли торжественные линейки 🌟«За честь Гимназии»!🏆
На сцену выходил…
Глава от 15.05.2026
Обучающиеся гимназии №9 (1 корпус) посетили Инклюзивный фестиваль циркового иску…
Глава от 12.05.2026
Есть победы, за которыми стоят не только медали, но и большое сердце, труд и ува…
Глава от 11.05.2026
Сильный характер начинается с дисциплины.Именно этому учит Киокусинкай — один из…
Глава от 10.05.2026
10 мая — день тишины после Великого праздника.
День, когда страна уже встретила…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 6,336,961 постов
из 199,540 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@matematik_andrei_channel
Математик Андрей
Основатель онлайн-школы «Точка Знаний» В канале: — короткие видео по темам 1-11 классов — разбор задач ВПР/ОГЭ/ЕГЭ — применение математики в жизни Получить консульта…
👥 203 215 · +18 308/7д
@obr_mo
Образование Подмосковья
Будьте в курсе главных событий в сфере образования Московской области: новости школ, колледжей и вузов, изменения в учебных программах, олимпиады, ЕГЭ, проекты Министерст…
👥 76 468 · -446/7д
@Moscow_school
Московское образование
Успех начинается здесь! Приложение «ЗОЖ с МЭШиком» https://max.ru/meshik_app_bot Для СМИ: press-donm@mos.ru Сайт: mosobr.shkolamoskva.ru ВК: vk.com/educationdep ТГ: htt…
👥 68 158 · -342/7д
@bestch
Культура речи • Саморазвитие
Канал для тех, кто хочет удивлять друзей своей эрудированностью. Реклама: clck.ru/3R8TA9 Биржа: https://telega.in/m/bestch Менеджеры: clck.ru/3QxNG7 Русский язык Образо…
👥 59 296 · -458/7д
@Lingvaa
Лингвист | Русский язык Образование
Канал №1 для тех, кто звонИт, а не звОнит! По рекламе: https://clck.ru/3R7DoR Биржа: https://telega.in/c/Lingvaa
👥 53 567 · -114/7д
@minprosrf
Минпросвещения России
Официальный канал Министерства просвещения России. Всё об образовании для родителей, педагогов и учащихся. Сайт edu.gov.ru ВКонтакте vk.com/minprosvet Однокл
👥 52 898 · +332/7д
Популярные посты канала «МОБУ Гимназия №9 им. Н.Островского г. Сочи»
Вчера, в День науки, предпрофильные и профильные инженерные классы торжественно завершили Неделю Сириуса. 🧬⚡️
И это был не просто финал меро…
👁 24 193 просмотров
Гимназия № 9 включилась в подготовку Первого Всероссийского телемарафона «Мой космос». 🚀
12 апреля в 09.00 (мск) в эфире телеканала «Сама…
👁 23 376 просмотров
9 февраля учащиеся 10Т1 класса с психолого-педагогической направленностью провели для первоклассников Разговоры о важном на тему: Слушать, с…
👁 23 175 просмотров
Создать собственноручно написанную Красную книгу? Почему бы и нет! 📕
Когда сходятся таланты педагогов гимназии и любознательность учеников —…
👁 22 963 просмотров
🌟 День памяти юного героя-антифашиста 🌟
📘 В школьном информационном библиотечном-центре (ШИБЦ) прошло патриотическое мероприятие, посвящённо…
👁 22 872 просмотров
В городе Краснодаре в феврале 2026 года во Дворце водных видов спорта ученица 8 «Б» класса МОБУ Гимназии №9 города Сочи имени Н. Островского…
👁 22 818 просмотров
В МОБУ Гимназии №9 города Сочи имени Н. Островского (1 корпус) состоялась беседа с обучающимися старших классов по теме "Кибербезопасность".…
👁 22 801 просмотров
В музее СВО «Время выбрало нас» МОБУ Гимназии №9 города Сочи имени Н. Островского (1 корпус) состоялся конкурс военно-патриотических стихов …
👁 22 776 просмотров
Иногда тепло — это не про погоду. Это про людей.🍀
Акция «Тепло - каждому солдату» завершена, и мы хотим сказать главное — спасибо каждому, …
👁 22 760 просмотров
🎉 Поздравляем ученика 9в1 класса Савелия Милькевича с призовым местом на региональном этапе Всероссийской олимпиады школьников по обществозн…
👁 22 663 просмотров
В рамках военно-патриотического месячника эта неделя в гимназии выдалась по-настоящему насыщенной.
Прошли киноуроки «Герои-пионеры» — говор…
👁 22 662 просмотров
В МОБУ Гимназии №9 города Сочи имени Н. Островского (1 корпус) состоялся урок «Разговоры о важном» на тему «Кто такие дипломаты?».
На уроке…
👁 22 396 просмотров
В МОБУ Гимназии №9 города Сочи имени Н. Островского (1корпус) состоялся урок мужества на тему «Подвигом славны твои земляки»
(освобождение …
👁 22 253 просмотров
🇷🇺С Днём защитника Отечества! 🇷🇺
Этот праздник — про силу, которая проявляется не только на службе, но и в повседневной жизни: в умении дер…
👁 21 889 просмотров
В городе Краснодаре во Дворце водных видов спорта ученица 8 «Б» класса МОБУ Гимназии №9 города Сочи имени Н. Островского (1 корпус) Кимаева …
👁 21 796 просмотров
В преддверии Дня защитника Отечества в гимназии среди учащихся начальных классов прошёл конкурс смотра песни и строя «В строю едины!». 🎶🥁
…
👁 21 644 просмотров
В МОБУ Гимназии №9 города Сочи имени Н. Островского (1 корпус) прошли занятия по тренировочной стрельбе из лазерного оружия с использованием…
👁 21 579 просмотров
Так вот зачем нужны сложнейшие математические задачи, физические явления, эксперименты и бесконечные «а если попробовать вот так…».
Каждый …
👁 21 543 просмотров
❓Как распознать тревожные сигналы в поведении ребенка?
В последнее время участились случаи инцидентов в школах. Считаем важным обратить вни…
👁 21 266 просмотров
Дорогие дамы!
От всей души поздравляем вас с прекрасным весенним праздником — 8 Марта! 🌷
Вы — сердце каждой семьи, источник тепла, мудрост…
👁 21 134 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале МОБУ Гимназия №9 им. Н.Островского г. Сочи
Официальный канал МОБУ Гимназии №9 им. Н.Островского в Сочи. Здесь вы первыми узнаете о школьных событиях, успехах учеников, расписании и важных объявлениях. Присоединяйтесь, чтобы быть в курсе жизни гимназии!
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.