🩺 Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы
Эндокринная система влияет практически на всё: обмен веществ, работу сердца, иммунитет, настроение и уровень энергии. Когда этот механизм даёт сбой, страдает весь организм.
Эндокринные заболевания коварны. Они часто развиваются незаметно, но со временем могут серьёзно сказаться на здоровье.
🚨 Главные риски: стресс, плохая экология, несбалансированное питание, наследственность и нехватка йода.
🛡️ Простая защита: замените обычную соль на йодированную. Добавляйте в блюда в конце, чтобы сохранить полезные свойства, так как высокие температуры разрушают йод.
🔍 Совет: раз в год сдавайте кровь на гормоны (ТТГ, Т3, Т4) — особенно если чувствуете усталость, сонливость или резкие перепады веса.
Следите за питанием, обращайте внимание на самочувствие и не забывайте о профилактических обследованиях. Берегите себя! 💙
#безопасность #ЗОЖ
Другие главы канала «Центр образования "Притяжение" Спасск-Дальний»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 26.05.2026
Большая перемена - твой шанс реализовать себя или провести незабываемое путешест…
Глава от 26.05.2026
Последний звонок🔔
💫"Самолётик будущего" – трогательная традиция "Навигаторов д…
Глава от 26.05.2026
🔔Сегодня для нас прозвенел последний звонок...
✨Мы столько лет мечтали, чтобы э…
Глава от 26.05.2026
⭐️ Важное мероприятие!!!
💐26 мая на базе МБОУ ЦО «Притяжение» корпус 2 состояла…
Глава от 26.05.2026
💐Дорогие выпускники! С Праздником последнего звонка!
✨Сегодня для наших ученико…
Глава от 26.05.2026
✨Единый классный час «Навсегда в сердце» прошел 26 мая в 9-11 -х классах. ✨
💫Шк…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 6,769,423 постов
из 199,585 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@matematik_andrei_channel
Математик Андрей
Основатель онлайн-школы «Точка Знаний» В канале: — короткие видео по темам 1-11 классов — разбор задач ВПР/ОГЭ/ЕГЭ — применение математики в жизни Получить консульта…
👥 203 224 · +4 101/7д
@obr_mo
Образование Подмосковья
Официальный канал Министерства образования Московской области. Первыми узнавайте о новых школах, ремонтах, олимпиадах, ЕГЭ и изменениях в учебном процессе. Актуальные нов…
👥 79 971 · +3 181/7д
@Moscow_school
Московское образование
Успех начинается здесь! Приложение «ЗОЖ с МЭШиком» https://max.ru/meshik_app_bot Для СМИ: press-donm@mos.ru Сайт: mosobr.shkolamoskva.ru ВК: vk.com/educationdep ТГ: htt…
👥 68 181 · -124/7д
@bestch
Культура речи • Саморазвитие
Канал для тех, кто хочет удивлять друзей своей эрудированностью. Реклама: clck.ru/3R8TA9 Биржа: https://telega.in/m/bestch Менеджеры: clck.ru/3QxNG7 Русский язык Образо…
👥 59 098 · -428/7д
@Lingvaa
Лингвист | Русский язык Образование
Канал №1 для тех, кто звонИт, а не звОнит! По рекламе: https://clck.ru/3R7DoR Биржа: https://telega.in/c/Lingvaa
👥 53 567 · -114/7д
@minprosrf
Минпросвещения России
Официальный канал Министерства просвещения России. Всё об образовании для родителей, педагогов и учащихся. Сайт edu.gov.ru ВКонтакте vk.com/minprosvet Однокл
👥 53 014 · +379/7д
Популярные посты канала «Центр образования "Притяжение" Спасск-Дальний»
🌟 "Космическая неделя в нашей группе: итоги увлекательного путешествия!"
Всю неделю ребята погружались в захватывающий мир космоса . Мы про…
👁 4 197 просмотров
9 апреля сотрудники ИБЦ МБОУ ЦО «Притяжение» МО Спасск-Дальний в рамках участия в Межрегиональной акции «Читаем о Юрии Гагарине» и Неделе ко…
👁 4 159 просмотров
Творческая встреча с Иваном Штыль
18 апреля в 12.00 часов.
кинотеатр «Аврора»
Приглашаем на встречу с выдающимся спортсменом — Иваном Шты…
👁 4 132 просмотров
🇷🇺 «Зарница 2.0» : младшая возрастная категория
10 апреля на базе спортшколы «Олимп» прошёл муниципальный этап ВПИ «Зарница 2.0» среди 1–…
👁 4 113 просмотров
📽️Поход в кино: «Моя собака — космонавт»📽️
✍️Ученики 5 «А», 5 «Б» и 6 «Б» классов вместе с классными руководителями — Вознюковой Татьяной А…
👁 4 102 просмотров
"Космические старты: Земляне против Марсиан "🚀
В честь Дня космонавтики ребята подготовительных групп МБОУ ЦО "Притяжение " вышли на связь …
👁 4 100 просмотров
🌟 Ребята из старшей группы МБОУ ЦО_Притяжение стали настоящими космонавтами и отправились в увлекательное путешествие по Вселенной!
🛰️ Марш…
👁 4 096 просмотров
С 13 по 19 апреля в России проходит неделя популяризации донорства крови и костного мозга
Каждый из нас хотя бы однажды задумывался о том, н…
👁 4 056 просмотров
Разговор о важном: как подружиться с волнением?
Сегодня в 1 «Б» классе прошёл особенный «Разговор о важном». Мы говорили о том, что такое в…
👁 4 028 просмотров
🚀🚀🚀🚀🚀
В преддверии Дня космонавтики в младшей группе №8 прошло космическое развлечение.
В украшенной к празднику группе, посвящённой Дню кос…
👁 4 028 просмотров
‼️Традиционно!Торжественно!Важно!
Равняйсь. Смирно. Сегодня наш флаг не будет гордо реять, он приспущен в память о геноциде советского наро…
👁 4 017 просмотров
Младшая группа №8
От всей души поздравляю с 65-летием Днём космонавтики! Этот день напоминает нам о величии человеческого разума и смелости,…
👁 4 006 просмотров
⚡️ Старт дан! «Зарница 2.0» ждёт средние и старшие отряды
‼️Внимание, отряды! Пробил час настоящей проверки на прочность, смекалку и коман…
👁 4 000 просмотров
На внеклассном занятии «Разговоры о важном» ученики 3А класса обсуждали важную тему: "Как справляться с волнением?"
В ходе занятия ребят…
👁 3 999 просмотров
✍️14 апреля, 2026 года, стартовал муниципальный этап спортивных соревнований школьников "Президентские состязания" среди городских классов-…
👁 3 996 просмотров
Разговор о важном: как справиться с волнением?
Ученики 5 «Б» класса сегодня говорили о том, что волнение — это нормально и даже полезно, ес…
👁 3 971 просмотров
Уважаемые абитуриенты и их родители ! 👨🏭🧑🔧👩🔧👩💻🧑🏭
✨️
Жизнь студентов КГА ПОУ СИЭК МАКСИМАЛЬНО активна и насыщена!💃⛹️♀️🤾♂️ В рамках п…
👁 3 963 просмотров
18.04.2026 команда "Техно-творцы" МБОУ ЦО "Притяжение" защищали проект по робототехнике в направлении Лига Открытий, в международном чемпио…
👁 3 882 просмотров
"Без прошлого нет будущего: наша экскурсия к памятнику."
Международный день памятников и исторических мест - важная дата, которая напомина…
👁 3 827 просмотров
18.04.2026г. воспитанники старшей группы МБОУ ЦО "Притяжение"
Ермайкина Юлия
Шевелёв Георгий
Полещук Варвара
Круглов Алексей
Вместе с трене…
👁 3 807 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Центр образования "Притяжение" Спасск-Дальний
Официальный канал Центра образования "Притяжение" в Спасске-Дальнем. Здесь мы делимся новостями, достижениями учеников, расписанием мероприятий и важной информацией для родителей. Присоединяйтесь, чтобы быть в курсе школьной жизни!
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.