⛹️♀️ Активисты Центров общения старшего поколения Брянской области приняли участие в массовых зарядках и акции «10 тысяч шагов». Под бодрую музыку во время разминки все выполняли несложные, но эффективные упражнения – наклоны, махи руками, повороты, растяжку. К акции подключились представители городских площадок, а также Рогнединского, Жуковского, Жирятинского, Гордеевского и других районов.
💪Организаторы пояснили, что даже небольшая физическая активность способна принести гражданам «серебряного» возраста огромную пользу: снять стресс и снизить тревожность, улучшить кровообращение, зарядить энергией, поддержать на должном уровне когнитивные функции. А ежедневная ходьба позволит укрепить мышцы и повысить настроение. Главное, умеренность и внимательность к своему самочувствию.
⚽Спорт не имеет возрастных ограничений, и пример пенсионеров вдохновляет молодёжь. В Центрах общения старшего поколения Брянской области намерены и дальше развивать это направление. Занятия будут проходить как в помещениях, так и на открытом воздухе.
💻Подробную информацию о Центрах общения старшего поколения Брянской области и их мероприятиях можно найти на сайте СФР: sfr.gov.ru/branches/b.... Предварительная запись не требуется. Всех желающих ждут в гости!
💙Мы В MAX: max.ru/id32010022...
#ЦОСП #MAX #CФР
Другие главы канала «Социальный фонд России по Брянской области»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 22.05.2026
Почему выплата по листку нетрудоспособности приходит двумя частями
📄 Больничный…
Глава от 21.05.2026
Более 64 тыс жителей Брянской области получили выплаты по больничным листам с на…
Глава от 20.05.2026
🔊 Есть вопросы по назначению Единого пособия?
✅ Специально для Вас 21 мая будет…
Глава от 19.05.2026
📲 Закрыть больничный лист теперь можно дистанционно, в мессенджере «МАКС». Для э…
Глава от 18.05.2026
🔊 Более 2,8 тысяч жителей Брянской области уже получили свои пенсионные накопле…
Глава от 16.05.2026
Видеоинструкция: как получить справку о статусе предпенсионера на портале госусл…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 6,329,990 постов
из 199,543 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@gosuslugiforparents
Госуслуги для родителей
Про выплаты, льготы и гарантии для семей с детьми. Новости, инструкции и полезные сервисы. ВК: vk.com/gosuslugiforparents ОК: ok.ru/gosuslugiforparents Дзен: dzen.ru/gos…
👥 234 496 · +707/7д
@id6671173115_gos
РСЧС Свердловская область
Оперативные сводки о чрезвычайных ситуациях в Свердловской области. Мониторинг погодных аномалий, ДТП, пожаров и других угроз. Будьте в курсе, чтобы защитить себя и близк…
👥 139 548 · +4 624/7д
@obyasnayemrf
Объясняем.рф
Портал https://объясняем.рф запущен Правительством России. У нас только самое важное, актуальное и полезное!
👥 108 945 · +1 329/7д
@sfr
Социальный фонд России
Добро пожаловать в официальный канал Социального фонда России! Пенсии | Пособия | Маткапитал | Соцуслуги Написать обращение https://clck.ru/3FfGUP Сайт https://sfr.go…
👥 106 304 · +2 241/7д
@lipsignal
112 Официальный канал оповещения Липецкой области
Официальный канал оповещения Липецкой области: оперативная информация о сигналах гражданской обороны, чрезвычайных ситуациях и экстренных предупреждениях. Будьте в курсе…
👥 93 542 · +8 343/7д
@mosru
Город Москва
Официальный канал городского портала Москвы. Здесь вы первыми узнаете о важных событиях столицы, новых городских сервисах, изменениях в транспорте и благоустройстве. Анон…
👥 93 305 · +2 113/7д
Популярные посты канала «Социальный фонд России по Брянской области»
📈 С 1 февраля Соцфонд проведет индексацию социальных выплат и пособий
💳 Отделение Социального фонда России по Брянской области проактивно п…
👁 16 151 просмотров
❤️Пособия Соцфонда будущим мамам - женам защитников Отечества - увеличиваются с 1 февраля
С 1 февраля 2026 г. размер выплаты составляет 450…
👁 16 107 просмотров
🎙️29 января в группе Отделения Социального фонда России по Брянской области ВКонтакте состоялся прямой эфир с начальником Управления социаль…
👁 16 073 просмотров
🧸 Почти 28,5 тысяч рублей составит единовременное пособие при рождении ребенка, начиная с 1 февраля после индексации пособий и выплат Соцфон…
👁 16 065 просмотров
🤝 Соцфонд расширяет поддержку самозанятых россиян
🤒 с 1 января 2026 г. они могут воспользоваться правом на оплачиваемый больничный.
Для эт…
👁 16 059 просмотров
🎙️ 29 января в 11:00 в группе Отделения СФР по Брянской области ВКонтакте состоится прямой эфир с начальником Управления социального обеспеч…
👁 16 057 просмотров
👩🏻💻31 января – рабочая суббота во всех клиентских службах Отделения Социального фонда России по Брянской области. Приглашаем вас на прием! …
👁 16 038 просмотров
✅ Отделение Социального фонда России по Брянской области доводит до сведения граждан график зачисления детских пособий и пенсий в феврале 20…
👁 16 035 просмотров
💳По линии Отделения СФР по Брянской области студенты, обучающиеся по очной форме, могут претендовать на ряд выплат. Расскажем о них подробн…
👁 16 015 просмотров
📆 С 1 января 2026 года увеличился размер пособия по беременности и родам
Пособие по беременности и родам выплачивается женщинам в размере 1…
👁 16 005 просмотров
👵🏻 Центры общения старшего поколения Брянской области приняли участие в благотворительных акциях для участников СВО.
📦Активисты Жуковского …
👁 16 001 просмотров
👵🏻👴🏻Женщины со стажем 37 лет и мужчины со стажем 42 года могут уйти на заслуженный отдых на два года раньше пенсионного возраста
✍🏻Оформить…
👁 15 965 просмотров
✅С 2026 года страховые пенсии брянцев выросли на 7,6%. Отделение СФР по Брянской области проиндекировало их более 262 тысячам жителей регион…
👁 15 953 просмотров
🤱С апреля 2020 года Отделение СФР по Брянской области оформляет сертификаты на материнский капитал без заявления родителей в электронном вид…
👁 15 946 просмотров
🤝С 1 января 2026 года Брянская область стала частью расширенного пилотного проекта, направленного на оказание услуг по комплексной реабилита…
👁 15 913 просмотров
🔶 Пособие по беременности и родам для студенток, обучающихся по очной форме обучения, рассчитывается исходя из 100% величины регионального п…
👁 15 900 просмотров
❗Специалисты Отделения Социального фонда России по Брянской области призывают граждан быть бдительными!
🧑💻Злоумышленники продолжают звонит…
👁 15 877 просмотров
🐣 Материнский капитал от Соцфонда - на образование детей
1 февраля размер маткапитала - одной из самых востребованных программ нацпроекта «…
👁 15 765 просмотров
Небольшой остаток материнского капитала можно получить в виде выплаты 💳
Если на сертификате осталось 10 000 рублей или меньше, эти средства…
👁 15 744 просмотров
🗓С 1 января 2026 года прожиточный минимум на душу населения в Брянской области составляет 17 424 рубля, для трудоспособного населения – 18 9…
👁 15 686 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Социальный фонд России по Брянской области
Добро пожаловать в официальный канал
Социального фонда России по Брянской области!
🔹Предварительная запись на прием:
clck.ru/3QXUgd
🔹Направить обращение:
clck.ru/3QYSnf
🔹Сайт:
sfr.gov.ru/branches/bryansk
📲 Единый контакт-центр:
8(800) 100-00-01
Социального фонда России по Брянской области!
🔹Предварительная запись на прием:
clck.ru/3QXUgd
🔹Направить обращение:
clck.ru/3QYSnf
🔹Сайт:
sfr.gov.ru/branches/bryansk
📲 Единый контакт-центр:
8(800) 100-00-01
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.