А у вас было такое, что вы ссоритесь, а потом не помните из-за чего это все произошло?
К примеру, ссора из-за неубранной тарелки на столе. На самом деле ты злишься не на тарелку, а на то, что чувствуешь себя неценной, невидимой, будто всё тащишь на себе. Партнёр, в ответ, вспыхивает — не из-за посуды, а потому что чувствует, что его вечно критикуют и не уважают.
Поэтому важно замечать, что стоит за ссорой на самом деле: боль, усталость, страх быть отвергнутым. И разбираться не с тарелкой — а с чувствами.
👉 Сатья Дас
👉 Канал в Telegram