Пост канала «Донецкое агентство новостей» от 06.07.2026
Выгорание редко приходит внезапно. Чаще всего оно тихо подкрадывается, пока ты все еще считаешь себя «в ресурсе».
Психолог Ольга Романив описала, как это происходит поэтапно — от кажущегося подъема и сверхвовлеченности до полного эмоционального опустошения.
Самое важное — вовремя заметить, на каком этапе ты находишься, пока усталость не стала постоянным фоном жизни. Читать полностью
ДАН: MAX | ВК | Telegram