🎄Праздничные выходные подходят к завершению, но это не повод для грусти!
✨Настало время с новыми силами войти в ритм жизни, наполняя будни не только рабочими задачами, но и моментами заботы о себе. В рамках региональной программы «Счастливое материнство» с любовью и вниманием продолжается работа по поддержке будущих мам и женщин с детьми. Центр водных видов спорта «Волна» распахивает свои двери, приглашая жительниц Сахалинской области на бесплатные занятия.
🌊Аквааэробика для беременных. Безопасная и эффективная система упражнений в воде. Она бережно снимает усталость с суставов и позвоночника, укрепляет мышцы, улучшает кровообращение и помогает справиться с отеками и стрессом, бережно готовя тело к главному чуду – рождению. Ваш проводник в этом водном мире - чуткий инструктор Евгения Терещенко.
✅Польза аквааэробики для беременных - это капли радости в каждый день:
- ощущение легкости и свободы от нагрузки;
- укрепление мышц;
- улучшение кровообращения;
- гармоничный контроль веса;
- психологический комфорт и умиротворение;
- мягкая и бережная подготовка к родам.
Расписание: понедельник 12.00 - 12.45 / 13.00 - 13.45.
Фитнес «Мама + малыш». Это совместные тренировки для мам с детьми до двух лет, которые дают возможность вернуть тонус после родов, укрепить мышцы и установить еще более тесную связь. Уникальная возможность заниматься фитнесом вместе со своим ребенком, гармонично совмещая восстановление мамы, развитие моторики и координации малыша и его социализацию.
Преимущества:
- экономия времени, которое можно посвятить друг другу;
- мягкое и эффективное восстановление после родов;
- всестороннее развитие малыша;
- социализация и новые знакомства;
- укрепление неразрывной связи между мамой и ребенком.
Занятия проводит опытный инструктор Евгения Терещенко.
Расписание: пятница 10.30 - 11.30.
Другие главы канала «Ольга Орлова»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 14.05.2026
Рабочая поездка в Анивский район.
🔹 Перед основной встречей губернатора Валерия…
Глава от 13.05.2026
В Аниве вместе с губернатором Валерием Лимаренко встретились с будущими мамами в…
Глава от 12.05.2026
Напоминаю о приятной возможности для жителей области.
🌊Посетить водные горки к…
Глава от 08.05.2026
С Днем Великой Победы!
9 Мая — день гордости, памяти и слез. Мы склоняем головы…
Глава от 08.05.2026
✨Сегодняшний день был наполнен глубокими чувствами и особой значимостью.
Принял…
Глава от 07.05.2026
Бесплатные спорт и культура для будущих мам
🌸Программа «Счастливое материнство»…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,149,642 постов
из 198,948 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@news_kremlin
Кремль. Новости
Официальные новости Кремля и Президента России. Прямые репортажи с мероприятий, указы, заявления и ключевые политические события. Будьте в курсе главных решений страны —…
👥 1 338 098 · -8 702/7д
@SolovievLive
СОЛОВЬЁВ
Авторский канал Владимира Соловьёва: репортажи из горячих точек, эксклюзивные интервью с политиками и аналитика в реальном времени. Здесь вы найдёте прямые включения, нео…
👥 682 264 · +2 948/7д
@medvedev_max
Дмитрий Медведев
Официальный канал Заместителя Председателя Совета Безопасности РФ Дмитрия Медведева. Здесь публикуются заявления, комментарии и позиции по ключевым вопросам внутренней и…
👥 368 709 · +22 433/7д
@dva_majors
Два майора
Два майора — канал для тех, кто хочет понимать, что происходит на самом деле. Военная хроника, сводки с мест, аналитические заметки и мнения без цензуры. Мы не просто пер…
👥 314 360 · +5 658/7д
@vvgladkov
Настоящий Гладков
Официальный канал губернатора Белгородской области Вячеслава Гладкова. Оперативные указы, заявления и новости региона. Всё, что важно знать жителям и гостям Белгородчины…
👥 218 000 · -6 450/7д
@dmitrynikotin
Дмитрий Никотин
Про политику, простым языком о сложном. Контрпропаганда и интерпретация новостей По рекламе контакт в телеграм - https://t.me/dmitrynikotin Видео выпуски - https://rut…
👥 199 375 · +2 508/7д
Популярные посты канала «Ольга Орлова»
✨С большим удовольствием делюсь с вами первой в этом году радостной статистикой, которая как нельзя лучше отражает суть нашего проекта «Счас…
👁 19 728 просмотров
Сегодня особый день — Крещение Господне. Для многих это праздник веры, чистоты и обновления.
Приняла участие в традиционном купании, разде…
👁 19 610 просмотров
Сертификаты для проверки репродуктивного здоровья и красивые даты бракосочетания в 2026 году.
🎉 В рабочем ритме распахнули свои двери все р…
👁 19 522 просмотров
✔️Работала с губернатором Валерием Лимаренко (https://max.ru/limarenko_official ) в Холмском районе.
📋На личном приеме рассказала гражданам…
👁 19 392 просмотров
💕В центре «Долголетие» состоялось значимое событие — завершение программы «Серебряные недели: полное погружение» и праздничный концерт «Вмес…
👁 19 336 просмотров
✔️Состоялся важный и очень личный для нас всех шаг: прошёл обучающий семинар для проводников счастья в рамках проекта «Счастливое материнств…
👁 19 328 просмотров
С заботой о малышах с первых дней жизни.
✨Хорошая новость для семей Сахалинской области, у кого появился ребёнок.
📋В нашем регионе упрощ…
👁 19 286 просмотров
❤️Беременность - это волшебное время, сотканное из предчувствия чуда, трепетного ожидания новой жизни, заботы и безграничной любви. Период г…
👁 19 280 просмотров
🫶Рождение ребенка – заветная мечта, живущая в сердцах многих! Но порой одного лишь желания недостаточно. Возраст, особенности здоровья или п…
👁 19 034 просмотров
🫶Праздничные дни - драгоценные мгновения, чтобы посвятить их самым близким. Позволить себе неспешную прогулку по сияющим улицам, подняться к…
👁 18 903 просмотров
«Или самореализация, или декрет» — этот выбор, к сожалению, всё ещё знаком многим родителям. Мы создаём условия, чтобы вместо «или-или» появ…
👁 18 827 просмотров
📌 Хочу поделиться важной новостью, которая коснётся многих из вас. С января 2026 года для демобилизованных участников специальной военной оп…
👁 18 732 просмотров
С Рождеством Христовым! С этим особенным, тихим волшебством, которое витает в самом воздухе, напоминая: чудо возможно, а надежда — никогда н…
👁 18 660 просмотров
✔️В областном центре народного творчества состоялся масштабный региональный форум «Женское единство региона». Это важная площадка для диалог…
👁 18 524 просмотров
🎄В Рождественский сочельник особенно чувствуется, что главное чудо — это тихий семейный свет, уют и традиции, которые передаются из поколени…
👁 18 420 просмотров
Дорогие мамы, в хлопотах о детях и доме не забывайте о себе.
⛄️Новогодние каникулы — отличный повод хотя бы на пару часов выкроить время н…
👁 18 408 просмотров
🌸Рассказала на МАМАФЕСТе о нашей комплексной программе «Счастливое материнство». Видеть живой отклик будущих мам — это очень ценно.
💖Наша ц…
👁 18 281 просмотров
❤Новый год — время строить планы и открывать новые возможности.
🏠Для молодых семей, которые мечтают о собственном уголке или хотят снизить…
👁 18 132 просмотров
✅Введена новая мера государственной поддержки семей — ежегодная семейная налоговая выплата. Данная инициатива реализуется по поручению Прези…
👁 18 098 просмотров
✔️Новый год — время новых возможностей.
Напоминаю о важной мере поддержки: бойцы СВО и их семьи могут получить 400 000 рублей на погашение…
👁 18 091 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Ольга Орлова
Все о работе министра социальной защиты Сахалинской области Ольги Орловой.
Телеграм: https://t.me/OrlovaMinsotc65
ВКонтакте: https://vk.com/orlovaminsotc65
Одноклассники: https://ok.ru/os.orlova
Телеграм: https://t.me/OrlovaMinsotc65
ВКонтакте: https://vk.com/orlovaminsotc65
Одноклассники: https://ok.ru/os.orlova
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.