Пост канала «PEOPLETALK» от 29.06.2026
Как оказалось, помогает блогеру любовь к нейробиологии и нейропрограммированию. Ида научилась обманывать мозг в свою пользу и наслаждаться бесконечным потоком мотивации и сил.
«Я уже рассказывала вам, что придумала лайфхак со спортом – если мой мозг выпихивает сейчас спорт из жизни и решает экономить силы, я не переодеваюсь и занимаюсь спортом прямо в пижаме, так я сигнализирую своей голове, что я вообще не собираюсь тратить силы на зарядку. Просто тут на степпере похожу, там в планке постою», — поделилась Галич.
Берем на заметку!