🙏ВЕЛИКИЙ ПОСТ — 2026: ДЕНЬ СОРОК ШЕСТОЙ Сегодня, 10 апреля, Великая Пятница Страстной седмицы — самый скорбный день церковного года, когда Церковь вос…

🙏ВЕЛИКИЙ ПОСТ — 2026: ДЕНЬ СОРОК ШЕСТОЙ

Как нормализовать вес, вернуть энергию и полюбить своё тело за 21 день за счёт персонального меню без голодовок и подсчёта калорий

Бесплатный марафон по нутрициологии: составьте рацион, который подстраивается под ваш ритм жизни

Записаться на марафон →

Сегодня, 10 апреля, Великая Пятница Страстной седмицы — самый скорбный день церковного года, когда Церковь воспоминает крестные страдания и смерть Господа Иисуса Христа.

🙏 До Пасхи осталось 2 дня.

Что говорит устав

В Великую Пятницу — самый строгий пост. Монастырский устав предписывает полное воздержание от пищи (для тех, кто может понести такой подвиг). Для мирян, по возможности, рекомендуется сухоядение или строгое ограничение в пище. Разрешается лишь хлеб, сырые овощи и фрукты, орехи, мёд. Горячие блюда, растительное масло и вино полностью исключаются. Литургия в этот день не совершается (кроме случая совпадения с Благовещением, чего в этом году нет).

Евангельские события дня

Церковь вспоминает:

· Распятие Христа на Голгофе, Его крестные страдания и смерть.
· Погребение Господа Иосифом Аримафейским и Никодимом во гробе, в саду близ Голгофы.
· Положение Плащаницы — символического изображения снятого с Креста тела Христова.

Богослужения сегодня в храмах г. Ангарска

Свято-Троицкий кафедральный собор

· 08:00-Царские часы. Изобразительны. Вечерня. Литургии не положено. Великий Пяток. Воспоминание Святых спасительных Страстей Господа нашего Иисуса Христа.
· 17:00-Чин погребения Плащаницы. Утреня.

Храм Успения Божией Матери
По данным сайта храма, расписание на 10 апреля не опубликовано.

Храм преподобного Серафима Саровского

· 08:30 — Часы 1,3,6,9, Изобразительны. Царские часы (Литургии не положено).
· 14:00 — Вечерня с выносом Плащаницы, Малое повечерие с каноном, Утреня с чином погребения, 1-й час.

Что можно есть сегодня

При строгом следовании уставу — полное воздержание от пищи до выноса Плащаницы (обычно до вечера). Для тех, кому такой пост не под силу, рекомендуется сухоядение:

· Хлеб (лучше чёрный или зерновой)
· Сырые овощи (морковь, капуста, репа, редька, сельдерей)
· Свежие фрукты (яблоки, груши, цитрусовые, бананы)
· Квашеные овощи и соленья (капуста, огурцы, помидоры)
· Орехи и семечки
· Сухофрукты, мёд
· Вода, морсы, компоты без сахара, травяные настои

Рецепт дня

Салат «У Голгофы» из редьки с яблоком и морковью

Простой, скромный салат, который не отвлекает от молитвы, но поддерживает силы. Готовится без термической обработки.

Ингредиенты:

· Редька (чёрная или зелёная) — 1 шт.
· Морковь — 1 шт.
· Яблоко (зелёное, кисло-сладкое) — 1 шт.
· Лимонный сок — 1 ст. ложка
· Мёд — 1 ч. ложка
· Соль — по вкусу

Приготовление:
Редьку и морковь вымыть, очистить, натереть на крупной тёрке. Яблоко нарезать тонкой соломкой. Смешать, добавить лимонный сок, мёд и соль. Дать настояться 10–15 минут. Можно посыпать семечками или орехами.

Слово дня

Сегодня Церковь ведёт нас к подножию Креста. «Днесь висит на древе, Иже на водах землю повесивый», — поётся в одном из песнопений. Творец мира умирает на Кресте за грехи людей. В Великую Пятницу не совершается Литургия — нет жертвы, ибо Жертва уже принесена. В середине дня совершается чин выноса Плащаницы — изображения Христа, снятого с Креста. Вечером — чин погребения с крестным ходом вокруг храма. Эти священнодействия погружают нас в тишину Великой Субботы, когда Господь телом почивает во гробе, но душой нисходит во ад, чтобы вывести оттуда праведников. Пусть этот скорбный день станет для нас днём глубокого покаяния и благодарения Спасителю.

«Он взял на Себя наши немощи и понёс наши болезни; а мы думали, что Он был поражаем, наказуем и уничижен Богом. Но Он изъязвлен был за грехи наши и мучим за беззакония наши; наказание мира нашего было на Нём, и ранами Его мы исцелились».
Книга пророка Исаии, 53:4–5
---

🙏С Богом! В добрый путь!

Источники:

· Расписание богослужений — Свято-Троицкий кафедральный собор, Храм Успения Божией Матери, Храм прп. Серафима Саровского (канал в MAX)
· Календарь питания, О мере поста — Азбука веры
· Православный календарь — Православие.ру