🧠 Иногда детям тоже нужна психологическая помощь.
Стресс, буллинг, проблемы в школе, страх экзаменов или сложная ситуация дома — все это может серьезно повлиять на ребенка. Важно вовремя поддержать детей и напомнить им, что просить помощи — нормально.
Психологи отмечают: даже обычный разговор может помочь подростку справиться с тревогой, страхом или чувством одиночества.
Куда обращаться за психологической помощью детям и подросткам?
В России работает единый детский телефон доверия: 8-800-2000-122 или 124. Помощь оказывают бесплатно, анонимно и круглосуточно.
Также можно обратиться:
🔹 8-800-333-44-34 — экстренная психологическая помощь;
🔹 «Помощь рядом» — сервис поддержки подростков 12–18 лет;
🔹 «Цифровой психолог» — онлайн-консультации и поддержка.