Овсянка давно перестала быть только «кашей с бананом».
🥚 Сырое яйцо
Добавьте яйцо в горячую овсянку и быстро размешайте – каша станет кремовой и более сытной. Многие даже не догадываются, что так делают в Азии и Скандинавии.
🧀 Сыр
Пармезан, чеддер, сулугуни или даже плавленый сырок – солёная овсянка отлично работает вместо привычной каши. Сверху можно добавить зелень и перец.
🥓 Бекон
Хрустящий бекон + овсянка = неожиданно вкусно. Особенно если добавить немного жареного лука или грибов.
🍄 Грибы
Обжаренные шампиньоны, чеснок и ложка сливочного масла делают овсянку похожей на ризотто.
🥜 Арахисовая паста
Добавьте ложку в горячую кашу – получится почти десерт с ореховым вкусом и хорошей порцией белка.
🍅 Помидоры и яйцо пашот
Да, овсянка может быть несладкой. С томатами, зеленью и яйцом она превращается в полноценный завтрак.
🥒 Авокадо
Немного соли, авокадо, кунжут – и получается вариант в стиле модных кафе.
🍫 Тёмный шоколад
Пара долек в горячую кашу – и у вас шоколадная овсянка без сложных рецептов.
🍎 Жареные яблоки с корицей
Если хочется уюта – обжарьте яблоки на сливочном масле и добавьте в кашу.
А вы пробовали солёную овсянку или для вас овсянка – только сладкая? 👀