✅ Антон Бабиков:
"Пол года без выходных! или как ставить бесполезные цели. С 10 ноября по 10 мая у меня не было ни единого дня без тренировок, конечно , было много дней лишь с одной тренировкой, но полного отдыха не случалось. И вот отдохнув один полный день я чувствую себя сдутым шариком, смотрю на бесконечные тренировки Поварницына, на зарядки Логинова, ни свет ни заря, и не хочу продолжать этот монотонный труд. Так в чем был смысл этих 6 месяцев? Сначала я избегал выходных просто, потому что не люблю раскачиваться после такого дня в плотных тренировочных сборах зимой, потом уже из спортивного интереса, вроде Форрест Гампа, который бежал и бежал, а все думали , что у него великая цель. В итоге я рад, что выходной случился, его отсутствие никак не влияет на профессионализм и уж тем более на результаты. Помните, качество важнее количества.
Пойду на диване полежу"
✅ Антон Бабиков: "Пол года без выходных!
