🎉 «День наоборот» в «Активном долголетии» Богородского округа!
1 апреля в местном отделении проекта прошёл необычный День самоуправления — участники взяли инициативу в свои руки и на время стали ведущими! ✨
Что было:
🔹 занятия по йоге — от самих долголетов;
🔹 динамичная физкультура;
🔹 творческие мастер‑классы;
🔹 психологический практикум: участники делились мудрыми советами и учились слышать друг друга.
💬 По признанию участников, волновались они не меньше, чем в свой первый заплыв в бассейне! Но справились на ура 💪
Этот день показал: в любом возрасте можно учиться новому — и с радостью делиться опытом с другими. Формат помог участникам почувствовать себя увереннее и понять, каково это — быть наставником, организатором и тьютором. ❤️
👏 Браво нашим долголетам за смелость и активность!
👉Обсудить в чате