🏓 На пенсии – в теннис!
В школе оздоровления пенсионеров «Модуль здоровья» настольным теннисом занимаются люди старшего возраста, а самому опытному игроку – 89 лет.
– Уже 50 лет как играю в теннис. Дважды чемпион республики. Мне 89 лет. Я самый старый тенисист республики. Пока руки-ноги держат, продолжаю играть. Принимаю участие в разных соревнованиях, – рассказывает Хомосоев Николай, участник школы «Модуль здоровья».
Почему настольный теннис полезен пожилым?
🔹 Улучшает координацию и реакцию.
🔹 Помогает держать равновесие.
🔹 Снижает риск падений.
🔹 Даёт движение, энергию и общение.
В общем, помогает оставаться активным и бодрым в любом возрасте.
Приходите! Занятия проходят ежедневно с 11:00 до 14:00 на ул. Сахьянова, 5
📞 89021608309
Будьте активны в любом возрасте! 🏓
Другие главы канала «Мэрия Улан-Удэ»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 22.05.2026
Пока вы на работе – ребёнок путешествует, играет и развивается
Дом творчества О…
Глава от 22.05.2026
Асфальт на Смолина провалился из-за неучтенного колодца
На место провала дорож…
Глава от 22.05.2026
На одной стороне Арбата завершили прокладку ливневой канализации и коммуникаций
…
Глава от 22.05.2026
Каким будет новый бренд Улан-Удэ? Решать будут сами жители
Представители городс…
Глава от 22.05.2026
Штурмовая лестница, полоса препятствий и пожарная эстафета
В Улан-Удэ пройдут р…
Глава от 22.05.2026
На улицах Жердева и Менжинского обустраивают тротуары
На участке от Акбэса до 4…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 6,106,527 постов
из 199,426 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@moscowmap
Новости Москвы - Москваер
Москва в твоем кармане: свежие события, городские новости, инсайды и лайфхаки от первого лица. Канал для тех, кто живет столицей — от новостроек до исторических переулков…
👥 521 086 · +11 245/7д
@e1
E1.RU | Новости Екатеринбурга
ДАРИМ АЙФОН: https://max.ru/e1/AZ0at8LqP9s Новости Екатеринбурга и России. Связаться с редакцией: https://vk.cc/cVzdpq По рекламе: https://max.ru/u/f9LHodD0cOLLb9GBUY…
👥 209 079 · +1 126/7д
@mskint
Москва - это интересно
Москва — это интересно: всё о столице в одном канале. Городские события, новости Москвы, московская повестка и полезные советы для жителей и гостей города. Будьте в курсе…
👥 173 345 · -194/7д
@moscowach
Новости Москвы • Москвач
Москва пульсирует каждую минуту — будь в курсе событий первым. Оперативные новости столицы: от открытия станций метро до городских фестивалей. Репортажи с мест, афиша, тр…
👥 169 689 · +2 335/7д
@mossobyanin
Мэр Москвы Сергей Собянин
Официальный канал мэра Москвы Сергея Собянина. Здесь публикуются ключевые городские новости, решения властей и планы развития столицы. Узнавайте первыми о строительстве м…
👥 161 645 · +17 854/7д
@krasnodarkray1
Краснодар и край
Краснодар Краснодарский край Кубань. Главные новости Сочи, Новороссийск, Геленджик, Анапа, Туапсе, Адыгея. Наш Телеграм 202 К подписчиков, подписаться https://t.
👥 106 421 · +1 015/7д
Популярные посты канала «Мэрия Улан-Удэ»
Улан-Удэ ищет новые голоса 🎤
19 апреля в КДЦ «Рассвет» пройдет второе прослушивание вокального фестиваля «Голоса столицы», приуроченного к …
👁 4 273 просмотров
В Улан-Удэ приводят в порядок кладбища к Радонице
В этом году Родительский день пройдет 21 апреля. Сотрудники МАУ «Специализированная служб…
👁 4 237 просмотров
Знаем-знаем… весна в Улан-Удэ в этом году явно не спешит
Но у нас есть, чем поделиться, чтобы добавить немного тепла и красок 💚
Яркие кадр…
👁 4 213 просмотров
🧹 Уважаемые горожане! В Улан-Удэ идет месячник чистоты, который завершится 25 апреля общегородским субботником.
Присоединяйтесь! Сделаем на…
👁 4 183 просмотров
Родители в Улан-Удэ сели за парты и попробовали сдать ЕГЭ
В школе №65 прошла всероссийская акция «Сдаём вместе. День сдачи ЕГЭ родителями».…
👁 4 164 просмотров
Друзья по переписке не всегда играют в те же игры, что и ваш ребёнок
Мошенники ведут игру против него. Говорят подростку, какой он классны…
👁 4 157 просмотров
В Улан-Удэ возобновляется вывоз металлических гаражей на спецстоянку
Работы стартуют 13 мая в Железнодорожном районе Улан-Удэ, сообщили в К…
👁 4 099 просмотров
Улан-Удэ – «город двух»: двух «У», двух рек, двух частей, граница Сибири и Дальнего Востока
Какой горожане видят столицу Бурятии? Эксперты …
👁 4 084 просмотров
Ямы на дорогах Улан-Удэ начала устранять установка «Бецема»
⚒️ На улицах города сегодня начала работать бригада дорожников Комбината по бла…
👁 4 073 просмотров
🌿 В Улан-Удэ завершается сезонная противоклещевая обработка общественных территорий
Сегодня специалисты обработали футбольное поле на Верхн…
👁 4 070 просмотров
Штормовое предупреждение! В Улан-Удэ ожидается снег и усиление ветра
По данным Бурятского ЦГМС - филиала ФГБУ «Забайкальское УГМС», днем 1…
👁 4 056 просмотров
🧹 Ресурсонабжающие организации присоединились к месячнику чистоты. Сотрудники ПАО «ТГК-14» наводят порядок не только на собственных территор…
👁 4 055 просмотров
Уважаемые автомобилисты! Заявление на внесение в реестр парковочного разрешения, его изменение, продление или аннулирование теперь можете по…
👁 4 055 просмотров
300 «КАМАЗов» песка убрано с городских дорог
За прошедший зимний период в борьбе с гололедом Комбинат по благоустройству использовал рекорд…
👁 4 055 просмотров
Первая партия горячего асфальта уложена на дороги Улан-Удэ
🛠️ На пять дней раньше стартовал ямочный ремонт дорог с использованием горячего …
👁 4 052 просмотров
Новый формат работы внедряют в Администрации Улан-Удэ
Первую дизайн-сессию провели в мэрии города. Посвятили ее решению вопросов цифровой…
👁 4 051 просмотров
🎊 Город преображается к 360‑летию
В преддверии юбилея на улицах Улан‑Удэ появилось праздничное оформление.
- Рекламные агентства уже вывеш…
👁 4 045 просмотров
Нецелевое использование земли: что это и чем грозит
Использовать землю «не по назначению» – значит делать на участке то, что запрещено его …
👁 4 041 просмотров
🚶♂️ 10 000 шагов к здоровью сделали улан-удэнцы
Сегодня в парке «Юбилейный» прошла акция «10 000 шагов к активному долголетию», приуроченн…
👁 4 040 просмотров
На перекрестке ул. Трубачеева-ул.Сахьяновой – ул.Ключевская изменится схема движения
Движение со стороны ул. Ключевская в направлении ул.Са…
👁 4 040 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Мэрия Улан-Удэ
Канал Мэрии Улан-Удэ в мессенджере Макс информирует жителей о городских новостях, событиях и важных решениях администрации. Это официальный источник актуальной информации для всех, кто живет и работает в Улан-Удэ.
Подписывайтесь на канал в MAX, чтобы всегда быть в курсе событий и участвовать в жизни города.
Подписывайтесь на канал в MAX, чтобы всегда быть в курсе событий и участвовать в жизни города.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.