🥣 «Борщ давать нельзя»: чем на самом деле нужно кормить детей
В новом эпизоде подкаста «Госуслуги для родителей: доступно о важном» — беседа с профессором, детским диетологом и аллергологом, заместителем директора ФГАУ «НМИЦ Здоровья детей» Светланой Геннадиевной Макаровой о детском питании.
Получился разговор без назиданий и крайностей — понятный и полезный для родителей, которые хотят не просто накормить брокколи, а научить ребенка правильно питаться для его здоровья и развития. Возможно, после него вы спокойнее посмотрите на макароны, прикорм и вечную борьбу с наггетсами.
Важные тезисы из выпуска
Ребенок знакомится со вкусами еще внутриутробно.
Если мама во время беременности питается фастфудом, это может сказаться на здоровье ребенка.
Раннее знакомство с аллергенами правильнее, чем бесконечные запреты.
Не всякая сыпь после прикорма — аллергия и повод срочно убирать продукт навсегда.
Макароны — это нормальный источник углеводов, и демонизировать их не нужно.
Банан — почти идеальный перекус, йогурт и злаковые батончики тоже подходят.
Если ребенок ест очень выборочно, важно смотреть не только в тарелку, но и на его рост, вес и самочувствие.
Начинать менять питание ребенка бессмысленно, если взрослые сами едят вредные продукты.
☝️ Послушайте или посмотрите, чтобы понять, как накормить ребенка полезной едой, что делать с малоежками, что не так с детским меню в кафе и от чего на самом деле зависит иммунитет.
🎧 Аудио
ВКонтакте
Яндекс Музыка
Apple Music
📺 Видео
ВКонтакте
👉 Больше полезного о детском питании — в соцсетях ФГАУ «НМИЦ Здоровья детей».
Даете детям сладости?
🤝 — да, но редко и после еды
❤️ — нет, и сами не едим
🤔 — да, без ограничений
@gosuslugiforparents
Другие главы канала «Госуслуги для родителей»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 25.05.2026
📣 В отличие от меня мои дети…
У вас и ваших детей в детстве было много похожего…
Глава от 25.05.2026
📄 Пока без загранпаспорта: в Абхазию и Южную Осетию дети до 14 лет могут поехать…
Глава от 23.05.2026
📌 Главное за неделю с 18 по 22 мая
🔹 Алименты удерживаются в том числе из пенс…
Глава от 22.05.2026
🏕️ Поход с палатками: что учесть с детьми
Палаточный отдых — способ побыть вмес…
Глава от 22.05.2026
📌 Размер, цели и сервисы: что нужно знать о маткапитале
При рождении детей назн…
Глава от 21.05.2026
👩🍼 Кто может оформить пособие при рождении ребенка через Госуслуги
Единовремен…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 6,567,929 постов
из 199,561 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@id6671173115_gos
РСЧС Свердловская область
Официальный канал РСЧС Свердловской области. Ежедневные оперативные сводки о чрезвычайных ситуациях, погодных предупреждениях и безопасности в регионе. Будьте в курсе: мо…
👥 139 813 · +2 550/7д
@obyasnayemrf
Объясняем.рф
Портал https://объясняем.рф запущен Правительством России. У нас только самое важное, актуальное и полезное!
👥 109 525 · +1 513/7д
@sfr
Социальный фонд России
Добро пожаловать в официальный канал Социального фонда России! Пенсии | Пособия | Маткапитал | Соцуслуги Написать обращение https://clck.ru/3FfGUP Сайт https://sfr.go…
👥 106 526 · +1 675/7д
@lipsignal
112 Официальный канал оповещения Липецкой области
Первым узнавайте о сигналах гражданской обороны и экстренных предупреждениях в Липецкой области. Оперативно реагируйте на чрезвычайные ситуации — от погодных аномалий до…
👥 93 974 · +5 347/7д
@mosru
Город Москва
Будьте в курсе главных событий столицы: анонсы, официальные новости, городские сервисы и полезные сервисы mos.ru. Всё о жизни Москвы — от транспорта и благоустройства до…
👥 93 673 · +1 964/7д
@sferum_channel
Сферум. Главное
Официальный канал Сферума в MAX. Здесь вы найдёте самые важные и актуальные новости о сервисе: обновления, полезные советы для учителей, учеников и родителей, анонсы и ин…
👥 84 707 · +303/7д
Популярные посты канала «Госуслуги для родителей»
📌 Главное за неделю с 16 по 20 марта
🔹 В законе нет запрета на покупку жилья за маткапитал у родственников. Но нужно выделить доли всем чл…
👁 1 346 662 просмотров
📌 Что нужно знать о семейной налоговой выплате
С 1 июня некоторые родители, которые платят НДФЛ, смогут оформить семейную налоговую выплату…
👁 1 344 686 просмотров
🎓 Ребенок учится очно: как это влияет на льготы и пособия
Если ребенок старше 18 лет учится очно, то при оформлении некоторых видов господд…
👁 1 343 500 просмотров
✏️ Заполните черновик для записи ребенка в 1 класс
На Госуслугах стартовало заполнение черновиков для записи в 1 класс. В некоторых региона…
👁 1 342 846 просмотров
🌸 Мамы, низкий вам поклон!
8 Марта вы получаете поздравления и слышите приятные слова. Но вы заслуживаете внимания, благодарности и признат…
👁 1 341 475 просмотров
📌 Главное за неделю с 10 по 13 марта
🔹 Целевое обучение гарантирует трудоустройство на 3—5 лет. Нюансы поступления.
🔹 Пособия при рождени…
👁 1 338 260 просмотров
🖼️ Когда ребенок может сходить в музей бесплатно
Раз в месяц дети до 18 лет могут посещать государственные музеи бесплатно. День определяет…
👁 1 336 143 просмотров
🎓 ГТО, волонтерство и олимпиады: как увеличить шансы на поступление в вуз
При поступлении в вуз можно получить дополнительные баллы за инди…
👁 1 335 824 просмотров
💡 Бизнес, билеты и кредит: личный опыт использования знаний о правах и законах
В рубрике «Мамино право» мамы делятся, как оформляли выплаты…
👁 1 334 550 просмотров
📑 Есть дети до 14 лет — разберитесь в правах на работе
Работники с детьми до 14 лет имеют дополнительные трудовые гарантии. Вот несколько …
👁 1 334 052 просмотров
❓ В каком возрасте ребенок может делать покупки в магазине без взрослых?
🔹 Коротко
С 6 лет.
🔹 Подробно
Дети старше 6 лет вправе самостояте…
👁 1 334 043 просмотров
🔍 Правило 8 МРОТ и нулевого дохода для многодетных
По общим правилам для назначения единого пособия у взрослых членов семьи должен быть тру…
👁 1 332 716 просмотров
❓ Влияют ли алименты на назначение семейной налоговой выплаты?
🔹 Коротко
Да, и для плательщика, и для получателя.
🔹 Подробно
Семейную нал…
👁 1 332 488 просмотров
✏️ У кого есть особые права при зачислении в 1 класс
Не позднее 1 апреля начнется первая волна приема заявлений:
▪️ по месту регистрации
▪…
👁 1 332 156 просмотров
❓ Получаю только пособия и алименты. Входят ли эти доходы в лимит 8 МРОТ для единого пособия?
🔹 Коротко
Нет.
🔹 Подробно
Одно из условий н…
👁 1 332 117 просмотров
📆 Как считается срок владения детскими долями для продажи без налога
При продаже детских долей в жилье раньше минимального срока владения в…
👁 1 331 847 просмотров
👩🍼 234 321, 728 922 или 963 243 ₽: маткапитал за второго ребенка в 2026 году
Размер господдержки зависит от года рождения или усыновления …
👁 1 330 488 просмотров
📸 Фото с детских праздников: когда можно размещать в публичном доступе
Утренник и выпускной — публичные мероприятия, которые можно фотограф…
👁 1 330 400 просмотров
🏠 Как получить справку о выплате на погашение ипотеки
На Госуслугах заработал сервис выдачи справок о выплатах на погашение ипотеки для мн…
👁 1 330 256 просмотров
📌 Главное за неделю со 2 по 6 марта
🔹 Среднедушевой доход для семейной налоговой выплаты — не более 1,5 ПМ на душу населения в регионе за 2…
👁 1 329 710 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Госуслуги для родителей
Про выплаты, льготы и гарантии для семей с детьми. Новости, инструкции и полезные сервисы.
ВК: vk.com/gosuslugiforparents
ОК: ok.ru/gosuslugiforparents
Дзен: dzen.ru/gosuslugiforparents
ВК: vk.com/gosuslugiforparents
ОК: ok.ru/gosuslugiforparents
Дзен: dzen.ru/gosuslugiforparents
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.