Сегодня для 9-классников прошёл полезный тренинг с психологом!
Ребята разобрались, что такое тревога, как её распознать и как она проявляется в теле, мыслях и поведении. Работали в командах, помогали друг другу увидеть свои реакции и делиться опытом. В конце каждый получил памятку с советами, как подготовить себя к экзаменам и справиться с волнением.
Теперь наши девятиклассники знают, как поддержать себя и друг друга в непростое время подготовки! 💪
#тренинг #ПедагогПсихолог #ВысокогорскаяСОШ5 #ВСОШ5 #ВысокаяГора #РеспубликаТатарстан