🛑 Вас травят в школе или интернете?
Буллинг — это не «просто шутки». Это обзывательства, игнорирование, порча вещей, травля онлайн.
Первое и главное:
🔹 Вы не одни
🔹 Вы не виноваты
🔹 Просить помощи — не стыдно. Это сила.
Если травят вас:
1️⃣ Расскажите взрослому (родителю, учителю, старшему товарищу)
2️⃣ Если травля в сети — сохраняйте скрины и переписки
3️⃣ Не поддавайтесь на провокации
4️⃣ Обратитесь к школьному психологу или соцпедагогу
Если вы свидетель — не проходите мимо. Сообщите взрослым. Буллинг не исчезнет сам.
Куда позвонить прямо сейчас (анонимно и бесплатно):
📞 8 (800) 250-00-15 — Всероссийская служба
📞 8 (3852) 66-86-88 — кризисная, Барнаул
📞 8 (800) 200-01-22 — единый телефон доверия
📞 8 (3852) 35-88-22 — «Дети в беде»
Стоп-буллинг. Вместе против травли 🔥Сохраните этот пост. Кому-то он может спасти тишину.
Поставьте реакцию ❤️, если вы за безопасную школу и интернет