В Приморье идет Неделя здорового долголетия Как сохранить высокое качество жизни в пожилом возрасте?
Как сохранить высокое качество жизни в пожилом возрасте?
Вот несколько советов медиков:
физическая активность, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек, психологическое здоровье.
Этим советам следуют участники группы «Активное долголетие»!
В спортивной школе «Юность» каждые выходные собираются 40-45 арсеньевцев «серебряного» возраста.
Каждый шаг к здоровью и бодрости поддерживается региональной программой «Приморье - край, дружественный долголетию» в рамках национального проекта «Семья».
Спортивная школа приглашает на занятия теннисом по программе «Активное долголетие» по воскресеньям с 8.00 до 13.00!