С 25 по 31 мая проходит неделя отказа от табака, приуроченная к Всемирному дню без табака (31 мая)✅ Курение — огромный фактор риска для здоровья.
Курение — огромный фактор риска для здоровья. Оно вызывает затяжной кашель, одышку, ухудшает память и координацию, ведет к тахикардии, сердечным болезням, низкой выносливости, нервному истощению и онкологии.
Не менее опасны электронные сигареты, вейпы и кальяны — они вызывают те же болезни и формируют тяжелейшую никотиновую зависимость. Безопасной альтернативы курению с медицинской точки зрения не существует.
Никотиновая зависимость лечится: нужны медикаменты и эффективная психологическая поддержка. Берегите себя и будьте здоровы!❤️