Дорогие друзья старшего поколения!
Отдел активного долголетия ОГБУ «УСЗОН по Качугскому муниципальному округу» приглашает вас на круглый стол «Витамины на нашем столе»!
Вместе с медицинской сестрой нашего учреждения, Ольгой Геннадьевной Кожемякиной, мы поговорим о питании после 60 лет. Вы узнаете:
✏️как грамотно скорректировать рацион с возрастом;
✏️какие продукты особенно полезны после 60 лет — и почему;
✏️чего лучше избегать в меню, чтобы сохранить здоровье;
✏️ где искать главные витамины и микроэлементы для бодрости и хорошего самочувствия.
Будем делиться опытом, задавать вопросы и находить простые решения для здорового питания!
Ждём вас:
📅 15 мая
⏰ 15:30
📍 ул.Первомайская д 3 каб 6
Приходите сами и приглашайте друзей!
За подробностями звоните: 8 (395‑40) 31‑4‑41.