🇷🇺РАЗГОВОРЫ О ВАЖНОМ🇷🇺
📖📌 Сегодня в нашей школе прошло очередное внеурочное занятие из цикла «Разговоры о важном» по теме «Как справляться с волнением?».
Вместе с ребятами классные руководители обсудили, почему волнение — это естественная реакция человека, в каких ситуациях оно возникает и как можно научиться управлять своими эмоциями. Говорили о том, как поддержать себя перед важным событием: ответом у доски, экзаменом, выступлением или разговором.
Волнение связано с работой нервной системы: в ответ на стрессовую ситуацию организм мобилизуется — учащается пульс, повышается внимание. Это помогает нам собраться и действовать, если мы понимаем, как с этим состоянием работать.
Полностью избавиться от волнения невозможно и не нужно. Важно научиться распознавать свои эмоции и использовать простые способы саморегуляции: дыхание, переключение внимания, внутренний диалог.
Интересный факт.
Психологи отмечают, что умеренное волнение может улучшать результат: оно помогает сосредоточиться и активизирует память. Такой эффект описывается в научных исследованиях как связь между уровнем напряжения и эффективностью деятельности.
Пусть это занятие поможет ребятам понять: волнение — это не препятствие, а сигнал, с которым можно научиться работать и использовать его в свою пользу.
#ФлагманНовости #НавигаторыДетства
#Росдетцентр #Разговоры_о_важном
Другие главы канала «МБОУ СОШ "ФЛАГМАН" г.Химки»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 26.05.2026
1-М и 2-А классы завершили учебный год Незабываемым путешествием в страну телеви…
Глава от 25.05.2026
Прощай, учебный год! Итоговая линейка для 1–3 классов.
Сегодня в нашей школе про…
Глава от 25.05.2026
Завершился учебный год: ЮИД «Светофор» провёл конкурс знатоков ПДД.
В конце учеб…
Глава от 25.05.2026
Прощайте, «Орлята»! В 4 классах прошёл трогательный последний звонок «Орлята Рос…
Глава от 24.05.2026
Играй-город «Славянские народные игры»
В преддверии Дня славянской письменност…
Глава от 24.05.2026
📚Квиз «Аз Буки Ведия»
🎤В преддверии Дня славянский письменности советником дире…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 6,867,473 постов
из 199,592 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@yurasumy
Мир сегодня с Юрием Подолякой
Военно-политический канал Юрия Подоляки: актуальные новости из зоны СВО, анализ экономики и общественных процессов. Подписывайтесь на объективные сводки и экспертные комм…
👥 1 370 247 · +8 888/7д
@mash
Mash
Mash — канал быстрых, эксклюзивных и важных новостей. Грустные и смешные истории из жизни нашей страны, которые вы не найдете больше нигде. Или найдёте — но после нас. П…
👥 871 282 · +15 385/7д
@novosti
Прямой Эфир • Новости
Все самое важное в одном канале. Новости России и Мира. Связь в MAX: https://clck.ru/3TaJ6A Связь в ТГ: https://clck.ru/3SHUys
👥 802 350 · +23 597/7д
@RT
RT на русском
Прямые включения с передовой, эксклюзивные репортажи и оперативная информация о ключевых событиях в России и мире. Канал RT на русском — это проверенные факты, аналитика…
👥 518 441 · +5 388/7д
@shot
SHOT
SHOT — ваш источник быстрых и эксклюзивных новостей. Мы собираем всё самое важное: оперативные сводки, актуальные события и горячие темы, о которых молчат другие. Без лиш…
👥 443 866 · +7 183/7д
@baza
Baza
Baza — это новости без купюр и официальных формулировок. Мы показываем события в России такими, какие они есть: с эмоциями, деталями и эксклюзивами. Оперативные сводки, р…
👥 347 635 · +5 737/7д
Популярные посты канала «МБОУ СОШ "ФЛАГМАН" г.Химки»
⚠️ Важно! Информация для родителей и учеников
Уважаемые родители и учащиеся!
📢 Направляем важные материалы о безопасности подростков в инт…
👁 3 859 просмотров
В преддверии Дня космонавтики ученики начальной школы погрузились в мир приключений, посмотрев художественный фильм Артек. Космические прикл…
👁 3 824 просмотров
Дворовым играм быть!
По инициативе советника директора по воспитанию, учителя физической культуры вместе с активом Движения Первых организов…
👁 3 802 просмотров
Орлята 3 "А" засучили рукава ради чистоты!
Перед каникулами юные активисты 3 "А" класса нашей школы продемонстрировали настоящую командную р…
👁 3 731 просмотров
🚀 Гордимся нашими учениками! 🎉
Команда нашей школы в составе учащихся 6«А» класса:
🔹 Мкртчян Нарек
🔹 Виноградов Дмитрий
🔹 Николаев Егор…
👁 3 675 просмотров
🌱Весенние каникулы — время радости для детей, но повышенной ответственности для взрослых
Уважаемые родители! Напомните детям правила безопа…
👁 3 640 просмотров
Орлята России
Экологическая акция " Птичья столовая"В преддверии Международного дня птиц,который отмечается 1 апреля наши Орлята вместе с дв…
👁 3 621 просмотров
Всероссийская акция «Экологический субботник»
Учащиеся 1 классов вместе с классными руководителями и родителями присоединились к экологическ…
👁 3 618 просмотров
Календарь "Орлят России": Сегодня – Международный день детской книги!
2 апреля, отмечается Международный день детской книги – замечательный…
👁 3 599 просмотров
🌸 Смотр художественной самодеятельности «Под созвездием народного единства», посвященный Году единства народов России прошел сегодня в 5-6 к…
👁 3 595 просмотров
Медиацентр | Орлята России
1 апреля – Международный день птиц Активность «Птичьи рекорды»
Во 2 «Г» классе прошло мероприятие, посвященное эт…
👁 3 575 просмотров
«Юные орлята -экологи в деле!В рамках увлекательного трека "Орлёнок-эколог" учащиеся 2 классов дружно вышли на субботник.
Цель субботника по…
👁 3 571 просмотров
Сегодня в 3 "Г"классе прошла увлекательная активность «Мастерская книжной закладки»!
Ученики с удовольствием создавали яркие и разноцветные …
👁 3 567 просмотров
ПОЗНАВАТЕЛЬНАЯ ИГРА “ПТИЦЫ – НАШИ ДРУЗЬЯ”
🦤Всю жизнь человека окружают птицы – большие и маленькие, дикие и домашние. Они радуют нас своим п…
👁 3 552 просмотров
Сегодня в нашей школе состоялось особенное событие — премьера спектакля, посвященного жизни и творчеству великого русского писателя Н.В. Гог…
👁 3 551 просмотров
🚀 Космическая акция «Поехали! – 2026»
Друзья! Приглашаем школьников и воспитанников, учителей и воспитателей, родителей и всех, кто помнит …
👁 3 546 просмотров
⭐️Смотр художественной самодеятельности: «Единство народов России»
🇷🇺В школе состоялся яркий смотр художественной самодеятельности, посвящё…
👁 3 538 просмотров
🍕🍰Интеллектуальная игра «Верю — не верю»: школьники проверили свои знания о здоровье.
‼️В преддверии Всемирного дня здоровья для школьнико…
👁 3 536 просмотров
У тебя есть Пушкинская карта? Отлично! 🎫
Министерство культуры Московской области подготовило богатую программу мероприятий на апрель 2026:
…
👁 3 534 просмотров
Орлята 3 "Г" создали свои шедевры: "Стихи для мамы" и "Юмористические рассказы про уроки"!
В 3 "Г" классе прошел настоящий творческий мараф…
👁 3 500 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале МБОУ СОШ "ФЛАГМАН" г.Химки
Добро пожаловать на официальный новостной канал МБОУ СОШ 'ФЛАГМАН' г. Химки. Здесь вы первыми узнаете о главных событиях школы: успехах учеников, конкурсах, олимпиадах, родительских собраниях и изменениях в расписании. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе школьной жизни и не пропустить ничего важного.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.