🌸‼️В школе началась неделя психологии!
На занятии с учащимися 7 класса психолог школы объясняла ребятам как лучше понимать себя и учиться управлять эмоциями, особенно в стрессовых ситуациях, как контрольные /экзамены .
👌Обсуждение способов совладания с эмоциями — важный навык, который пригодится не только в школе, но и во взрослой жизни. А упражнение со стоп-знаком — отличная техника саморегуляции: мысленно представляя его, ребёнок может «поставить на паузу» негативные эмоции и успокоиться.
#ФлагманНовости
#неделяпсихологиившколе