💡Режим школьника: как настроиться на учёбу после каникул 🎄📚 Вот и пролетели новогодние праздники, оставив приятные воспоминания и заряд энергии.
🎄📚 Вот и пролетели новогодние праздники, оставив приятные воспоминания и заряд энергии. Но впереди школа, уроки и новая четверть.
❗️Родителям и детям предстоит важная задача – плавно войти в учебный режим.
✅Специалисты Управления Роспотребнадзора дали полезные советы, которые помогут вашему ребёнку снова сосредоточиться на учебе:
1️⃣Соблюдайте режим дня. Тогда организму ребёнка не придётся заново адаптироваться к ранним утренним подъёмам.
2️⃣Создайте мотивацию. Вместе обсудите, каким событиям и занятиям в новом учебном периоде ребёнок рад больше всего. Поставьте вместе небольшие достижимые цели, будь то участие в олимпиаде или получение пятерки по любимому предмету.
3️⃣Проверьте готовность учебных принадлежностей. Подготовьте вместе рюкзак, проверьте тетради, ручки, карандаши и учебные пособия. Можно вместе с ребёнком приобрести новые канцелярские принадлежности, которые поднимут настроение и вдохновят его на работу.
4️⃣Обсудите прошлые успехи и неудачи. Поделитесь положительным опытом прошедшего периода, подчеркнув достигнутые успехи и отметив области, где стоит приложить дополнительные усилия.
5️⃣Поддерживайте эмоциональное состояние ребёнка. Первые дни после праздника могут показаться трудными, постарайтесь создать спокойную атмосферу поддержки и понимания.
✅Эти простые шаги помогут вашим детям уверенно вступить в новую учебную четверть.