🇷🇺РАЗГОВОРЫ О ВАЖНОМ🇷🇺 Новая учебная неделя в нашей школе началась традиционно: торжественная линейка, вынос флага и гимн России.
Новая учебная неделя в нашей школе началась традиционно: торжественная линейка, вынос флага и гимн России. А после занятий учеников ждал очередной урок из цикла «Разговоры о важном».
13 апреля на внеурочном занятии говорили откровенно о том, что волнует каждого: как справиться с тревогой перед важным событием? Экзамены, ответ у доски, собеседование — паника знакома и взрослым, и детям.
Что узнали ребята?
🔹 Волнение — это нормально, это наша естественная реакция.
🔹 Главное — не бояться, а управлять им.
🔹 Освоили крутые техники саморегуляции: дыхательные практики, переключение внимания и поиск внутренней опоры.
Вместе с педагогами школьники разбирали реальные жизненные ситуации, учились распознавать свои эмоции и поддерживать друг друга. 🤝
Самое ценное — ребята сами признали: эти навыки пригодятся не только в школе, но и каждый день в жизни. Ведь спокойствие и уверенность — это суперсила, которую можно натренировать!
#разговорыоважном
#Минпросвещения
#Росдетцентр
#НавигаторыДетства
#навигаторыдетства61