☀️Доброго утра и безопасных выходных В жаркую погоду: ▫️надевай светлую одежду из хлопка и не забудь головной убор; ▫️избегай физических нагрузок, чащ…
В жаркую погоду:
▫️надевай светлую одежду из хлопка и не забудь головной убор;
▫️избегай физических нагрузок, чаще находись в тени;
▫️ешь легкую пищу (фрукты, овощи);
▫️употребляй больше жидкости.
МЧС ЮЗАО
МЧС Москвы в MAX | ВК
МЧС России в MAX | ВК