🧠 НЕДЕЛЯ ПСИХОЛОГИИ.
😋 В рамках Недели психологии в нашей школе прошёл тренинг «Учусь держать себя в руках». Вместе с психологом ребята разбирались, как понимать свои эмоции и не давать им управлять собой.
🤗 Говорили о простых, но работающих способах самоконтроля: что делать, когда накрывает злость, страх или волнение. Делились опытом, слушали друг друга и даже немного смеялись потому что без юмора в таких темах тоже никуда.
😉 Главное, что вынесли ребята: эмоции — это нормально, важно уметь с ними договариваться. А этому как раз и можно научиться.
😗 Спасибо нашему психологу за тёплый и честный разговор. Неделя психологии продолжается — будет ещё интереснее 🤝