Не отпускает тревога, тяжело уснуть, накрывают воспоминания, появилась раздражительность или чувство пустоты?
Сложно вернуться к обычной жизни? Помогут специалисты Центра «Возвращение».
Центр социально-психологической поддержки ветеранов боевых действий и членов их семей оказывает комплексную помощь тем, кто прошёл через боевые действия.
✔️ Психологи проекта:
— расскажут о возможностях участия в программе реабилитации;
— обучат простым и рабочим навыкам самопомощи при тревоге, напряжении и бессоннице;
— окажут кризисную поддержку в сложный момент;
— помогут предупредить развитие посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).
📞 По будням с 9:00 до 18:00 работает телефон горячей линии: 8-800-300-60-79 — звонок бесплатный.
Проект «Возвращение» реализуется при поддержке гранта губернатора Ленинградской области.