Психологический квиз о связи питания и успеха для старшеклассников
Что было в программе:
Раунд «Миф или реальность?» — команды проверяли, где правда, а где распространённые заблуждения о влиянии питания на психику и механизмах стресса.
Разбор кейсов — участники предлагали решения для реальных ситуаций: как справиться с экзаменационным стрессом, преодолеть тревогу перед выступлением и сохранить мотивацию.
Комментарии школьных психологов — эксперты разъясняли психологические механизмы, делились техниками управления эмоциями и отвечали на вопросы.
Результаты:
участники узнали, как питание влияет на когнитивные функции и эмоциональное состояние;
школьники освоили практические инструменты для борьбы со стрессом;
команды развили навыки критического мышления и научились работать в коллективе.
Благодарим всех участников и организаторов за яркий и полезный опыт!
#НеделяЗдоровогоПитания #ШкольныйКвиз #ПсихологияДляШкольников