Как вернуться к целям после праздников: два простых шага
И это прекрасно! Мы заслужили это расслабление. Но теперь внутри тихонько начинает скрести мысль: а как же те самые цели, планы, мечты, которые так вдохновенно записывала в блокнот...
Лично мне из режима отдыха помогает выйти две вещи:
1. Делаю прямо сейчас одно конкретное микро-действие: открываю рабочий чат, составляю список задач на завтра, готовлю одежду, или вот, пост пишу. Это снимает психологический барьер.
2. На первый рабочий день планирую не самую сложную, а самую интересную задачу. Это создаст позитивный импульс и плавно вернет в продуктивное состояние.
Остальное наладится по инерции. Главное — начать.
Делитесь, чем занимались на больших выходных?