@info_green_washing
← К каналу

Дозировки приема БАД для детей: магний, витамин Д, Омега-3, цинк

ДОЗИРОВКИ ПРИЕМА БАД ДЛЯ ДЕТЕЙ

В зависимости от возраста следует принимать:

МАГНИЙ

🔹До 1 года - 100 мг
🔹1-3 года - 150 - 200 мг
🔹3-6 лет - 200 мг
🔹7-10 лет - 250 - 300 мг
🔹10-15 лет - 300 мг
🔹Старше 16 лет - 350 - 400 мг

ВИТАМИН Д

🔹До 1 года - 400-800 МЕ
🔹1-3 года - 800-1200 МЕ
🔹3-10 лет - 1200-2500 МЕ
🔹Старше 10 лет - 3000 МЕ

ОМЕГА-3 (ЭПК+ДГК фосфолипидная форма)

🔹1-7 лет - 100 мг
🔹8-10 лет - 100-150 мг
🔹11-13 лет - 150-200 мг
🔹14-18 лет - 200-300 мг

ОМЕГА-3 (ЭПК+ДГК триглицеридная форма)

🔹1-7 лет - 400-500 мг
🔹8-10 лет - 600 мг
🔹11-13 лет - 800 мг
🔹14-18 лет - 1000 мг

ВИТАМИН С

🔹До 1 года - 30 мг
🔹1-6 лет - 60 э-150 мг
🔹6-12 лет - 250 мг
🔹Старше 12 лет - 500 мг

ЦИНК

🔹Если уже заболели - 25 мг
🔹Для профилактики простуды - 5-10 мг

Отправляйте пост друзья и подписывайтесь на канал @info_green_washing ! 😉
← Предыдущий пост СКИДКА -15% НА ВЕСЬ АССОРТИМЕНТ! Кроме соусов у производителя есть много других… Следующий пост → ЗАБЕРИ ОМЕГУ ЗА 600Р 🔥 Хватит пить сомнительные БАДы с неактивными формами дейс…
Другие главы канала «@info_green_washing»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 18.05.2026
НАТУРАЛЬНАЯ ТУШЬ ЗА ~600Р Выбирайте для себя безопасную тушь с натуральным сос…
👁 594 просмотров
Глава от 17.05.2026
ДАРИМ ВИТАМИНЫ RESTARTBIO! 🎁 Сегодня мы вместе с брендом RESTARTBIO разыграем 3…
👁 1 295 просмотров
Глава от 17.05.2026
ОСТАТКИ БОКСОВ НА СЕГОДНЯ Сегодня последний день, когда можно купить боксы со …
👁 850 просмотров
Глава от 16.05.2026
ПОЧЕМУ ЭТИ СРЕДСТВА ПОМОГУТ ОТРАСТИТЬ КРАСИВЫЕ ВОЛОСЫ? В наполнении мы собрали …
👁 971 просмотров
Глава от 16.05.2026
ЗАБЕРИ ТОВАРЫ ДЛЯ ВОЛОС ЗА 277Р И это не сказки! Это стоимость товаров при поку…
👁 1 089 просмотров
Глава от 15.05.2026
ВНИМАНИЕ! Мы собрали для вас ТОП самых важных новостей за неделю, которые вы мо…
👁 1 139 просмотров
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,615,414 постов из 199,494 каналов. Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
или войти, если уже есть аккаунт

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zhidkovskiy_vk
Алексей Жидковский
Номер заявления № 7292523589 Добро пожаловать на канал! У нас здесь всё, от гандона до батона и немного больше, хо-хо Жидковские посиделки, мода, еда, бьюти, роскошь б…
👥 68 463 · +1 600/7д
@manikyur_dizajn_nogtej
Маникюр Ногти
Маникюр ногти дизайн ногтей фото идеи весна лето 2026 красивый модный короткий длинный квадрат миндаль гель лак наращивание френч накладные новинки нежный цвет черные кра…
👥 63 324 · +1 372/7д
@magnitcosmeticofficial
М.Косметик
М.Косметик — Магнит Косметик, который стал ещё лучше. Всё для красоты, дома и уюта. Номер заявления в РКН — 7176634570 М.Кос — пространство с редкими брендами, нише
👥 55 046 · -684/7д
@beauty_checklist
Мусим Ашуров
Мусим Ашуров — твой проводник в мир красоты и стиля от AdrenalinHouse. Вместе с Никитой Шульгиным делимся секретами ухода, трендами и лайфхаками. Сообщество единомышленни…
👥 40 791 · +2 063/7д
@ottenki_glamura
Оттенки гламура
Оттенки Гламура — твой ежедневный гид по миру моды и красоты. Свежие тренды, стильные образы, бьюти-секреты и вдохновение для настоящих ценительниц гламура. Присоединяй…
👥 37 946 · +13/7д
@emyasheva_life
Emyasheva Life
Большая семья: три дочки и сыночек Наши путешествия, большой ремонт, лучшие подборки книг, простые рецепты, смешные ролики и правильные ценности! Реклама https://max.r…
👥 35 389 · +3 472/7д

Популярные посты канала «@info_green_washing»

🎁 РОЗЫГРЫШ Вместе с проектом по осознанному потреблению @info_greenwashing мы собрали два внушительных набора с натуральным составом — один…
👁 14 307 просмотров
Знаете, что отличает по-настоящему сильный бренд? 👇 Умение не останавливаться на достигнутом. 🏆 Именно поэтому особенно приятно видеть, чт…
👁 14 011 просмотров
ЭФФЕКТИВНАЯ БЫТОВАЯ ХИМИЯ ЗДЕСЬ 👇👇👇 Всё ещё в поиске бытовой химии, которая действительно эффективно работает и при этом безопасна по соста…
👁 13 980 просмотров
НАСТОЯЩИЙ ОРГАНИЧЕСКИЙ МЁД! 🍯 Знакомьтесь — СОТОВМЕД. Это не просто мёд, а эталон чистоты и натуральности! Продукт, в котором нет места сах…
👁 13 762 просмотров
МЕНЯЕМ ОТЗЫВ НА СЕРТИФИКАТ Друзья, видим, что вам нравится наша акция, поэтому решили ее повторить! 👇 Дарим сертификат в наш магазин в об…
👁 13 632 просмотров
А вы уже нашли свою эффективную экологичную бытовую химию? Голосуйте: 🥰 - Да, благодаря вас 👌 - Частично поменяла(а) 👀 - Нет, пока в поиске …
👁 13 614 просмотров
ЗАЩИТИТЬ РЕБЕНКА ОТ ПАРАЗИТОВ Сейчас очень модно принимать антипаразитарку, назначать её всем и вся и практически при любых жалобах, притя…
👁 13 496 просмотров
ПРОФИЛАКТИКА ПАРАЗИТОВ У ДЕТЕЙ И НЕ ТОЛЬКО Ставьте ♥️ и читайте дальше! Мы нашли для вас натуральный препарат 👇 УНИКАЛЬНЫЙ АНТИПАРАЗИТА…
👁 13 460 просмотров
ВСТРЕЧАЙТЕ 3 НОВЫЕ СТАТЬИ 🔥 Витамин Д, Магний и Коллаген — три кита, на которых держится здоровье, красота и хорошее самочувствие. Но так л…
👁 13 390 просмотров
ЧТО ТАКОЕ БОКСЫ И КОМУ ОНИ НУЖНЫ? Бокс - это коробочка с натуральными и безопасными продуктами, которую можно купить с хорошей скидкой! 🔥 …
👁 13 049 просмотров
ВИТАМИНЫ, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ - 4FRESH! ☑️высокие концентрации и отобранные биодоступные формы ☑️тройная проверка качества каждой партии ☑️ч…
👁 12 861 просмотров
Наступила весна, отличный повод проверить свое здоровье с помощью анализов! Что нужно сдавать ежегодно⬇️ 📍 ВЗРОСЛЫЙ ЧЕК-АП 📍 Список базо…
👁 12 811 просмотров
РОЗЫГРЫШ ЗАВЕРШЁН! 🎁 РОЗЫГРЫШ 👥 Участников: 1501 Победители: 🏆 Надежда 🏆 Максим Поздравляем! 🥳🎊
👁 12 733 просмотров
RESTARTBIO ПРЕДСТАВЛЯЕТ НОВИНКУ: ЖИДКИЙ ВИТАМИН D3+K2 🌱 Вы знаете, что с недавнего времени в России вступили в силу новые регуляторные норм…
👁 12 715 просмотров
КТО МЫ ТАКИЕ? #ОНАС Приветствуем всех 👋 новеньких в нашем канале! Наш блог @info_greenwashing разоблачает составы популярной косметики и н…
👁 12 692 просмотров
ПОДБОРКА ОТ 29Р ИЗ ЧИЖИКА 😋 Ставьте ♥️ и встречайте полезные продукты с актуальными ценами! 😉 Здесь вы найдёте соки, чай, перекусы и даже …
👁 12 621 просмотров
ГАЙД ПО УХОДУ ЗА ПОЛОСТЬЮ РТА Друзья, вы просили — мы сделали. Спасибо за вашу активность в эти выходные! Вы накидали столько огоньков, что…
👁 12 508 просмотров
ЗАБЕРИ ГАЙД ПО ЕДЕ БЕСПЛАТНО Дарим вам путеводитель по продуктам питания, от нашего эксперта Анны Гусинской-Дикапм, гайд поделен на три зон…
👁 12 501 просмотров
Ох, и давно же вы нас просили разобрать БАД от 4FRESH 🧐 А если кто-то не знает, то 👇 4FRESH HEALTH – это российский производитель витамин…
👁 12 494 просмотров
🌞 Весна пришла! Но это не повод забывать о витамине D. Кажется, что с появлением солнца все проблемы с дефицитом витамина D должны решиться…
👁 12 342 просмотров
🏷 Темы и теги
#натуральная косметика #разоблачение брендов #обзоры косметики #скидки на косметику #эко-продукты #Красота
📋 О канале @info_green_washing
🏋️Качаем рынок натуральной косметики 10 лет с А. Алябьевой
🔎Выводим бренды на чистую воду
🎁Боксы до -70% green-store.su
🔖Блог www.green-club.su
📊 Аналитика канала «@info_green_washing» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.