Творожная пасха: полезный десерт или калорийная бомба?
Пасха без кулича и творожной пасхи — как Новый год без мандаринов. Но можно ли назвать этот десерт полезным? Врач общей практики «Инвитро» Елена Алексенцева разобрала состав и дала советы, как сделать его легче.
Главный ингредиент — творог: источник белка, кальция, фосфора и витаминов группы B, а также A, D и E. Эти вещества поддерживают энергию, нервную систему и кроветворение. Яйца добавляют витамины, ретинол и холин. Сливочное масло, сливки и сметана дают жирорастворимые витамины A, D и E. Орехи и сухофрукты — магний, калий, цинк и пищевые волокна.
В итоге при умеренном потреблении это вполне полезный десерт. А о том, как сделать пасху менее калорийной, не теряя пользы — читайте в МАХ.
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота MAX: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов MAX
Поиск по тексту среди 2,965,251 постов
из 195,439 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 14 дней доступа
далее 490 ₽/мес 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@max_news
MAX • Анонсы
Официальный канал анонсов мессенджера MAX
👥 2 112 500 · +587 524/7д
@yurasumy
Мир сегодня с Юрием Подолякой
Новости военные, политические, экономические, общественно-политические от блогера Юрия Подоляки
👥 1 343 775 · +20 107/7д
@mash
Mash
Mash — канал быстрых, эксклюзивных и важных новостей. Грустные и смешные истории из жизни нашей страны, которые вы не найдете больше нигде. Или найдёте — но после нас. П…
👥 809 889 · +10 632/7д
@novosti
Прямой Эфир • Новости
Все самое важное в одном канале. Новости России и Мира. Связь: https://clck.ru/3SHUys Связь в MAX: https://clc.li/dQxEa
👥 750 470 · +4 974/7д
@RT
RT на русском
Эксклюзивные репортажи. Кадры с передовой. Самые обсуждаемые и важные события в России и мире
👥 503 644 · +8 628/7д
@shot
SHOT
Быстрые и эксклюзивные новости. Всё самое важное в одном месте. По рекламе — https://vk.cc/cW7Sz9
👥 418 764 · +7 061/7д
Популярные посты канала «Новости Кургана и Области»
Мужчина вылетел через лобовое стекло на дорогу в Кургане во время жесткого ДТП.
Авария произошла в 15:56 на перекрестке Бажова — переулок Э…
👁 8 533 просмотров
«Водный Союз» устранил аварию на очистных сооружениях — вода должна появиться в домах уже в ближайшее время.
Сначала заполняются магистраль…
👁 8 500 просмотров
Погода не перестает удивлять — завтра Курганскую область накроет мокрый снег с дождем.
Такую погоду прогнозирует ЦГМС на завтра в отдельных…
👁 8 394 просмотров
Батареи в квартирах курганцев прогреют до 95 градусов.
Произойдет это в последний день отопительного сезона. Такая проверка проводится раз …
👁 8 338 просмотров
На вечер нашли для вас интересное объявление о продаже в Кургане: кот за два миллиона рублей.
Судя по описанию, характер у него стабильный:…
👁 8 308 просмотров
Сегодня Чистый четверг — один из главных дней перед Пасхой.
В этот день принято наводить порядок в доме, мыться и заниматься подготовкой к …
👁 8 302 просмотров
Погода не перестает удивлять — завтра Курганскую область накроет мокрый снег с дождем.
Такую погоду прогнозирует ЦГМС на завтра в отдельных…
👁 8 285 просмотров
Аварию, из-за которой отключили воду в Кургане, планируют устранить к 21:00.
После этого подачу воды начнут восстанавливать поэтапно. Как с…
👁 8 284 просмотров
День города в Кургане могут перенести.
По данным источников, рассматривается дата 5 сентября, сообщает «Область 45».
Официального решения …
👁 8 237 просмотров
Еще одну дорогу перекрыли из-за паводка в Курганской области.
Ограничение ввели в Звериноголовском округе на дороге к санаторию «Сосновая Р…
👁 8 228 просмотров
Система распознавания лиц приняла курганца за Дмитрия Гордона*, и он едва не опоздал на поезд.
Случилось все на Московском вокзале в Петерб…
👁 8 220 просмотров
Курганцы переживают за медведя на страусиной ферме — мы узнали, что с ним.
В редакцию написала читательница: по ее словам, зверь живет в те…
👁 8 217 просмотров
Жесткое ДТП произошло под Курганом — велосипедист погиб после наезда квадроцикла.
Все случилось вечером 13 апреля в селе Менщиково на Совет…
👁 8 209 просмотров
Пятизвездочную гостиницу строят в центре Кургана. Рассказываем, что будет внутри:
Это новый отель премиум-класса — его возводят на пересече…
👁 8 203 просмотров
Пожароопасный сезон ввели в Курганской области сегодня.
Причина — аномально теплая погода и риски возникновения лесных пожаров. Теперь жите…
👁 8 190 просмотров
На реках региона вводятся ограничения для любителей рыбалки — начинается период нереста.
До 31 мая ловить рыбу можно только с берега — одно…
👁 8 185 просмотров
Министр промышленности впервые приехал в Курган.
Глава Минпромторга Антон Алиханов планирует поездку по крупным промышленным предприятиям и…
👁 8 168 просмотров
На трассе между Курганской и Тюменской областями улучшили связь.
Сразу на нескольких участка автодороги Шадринск — Ялуторовск стал стабильн…
👁 8 165 просмотров
Страстная пятница: какие приметы проверять.
Сегодня у православных христиан — самый скорбный день церковного календаря. Но в народе с ним с…
👁 8 162 просмотров
Уровень Тобола в Звериноголовском перевалил за семь метров — за сутки прирост составил 154 сантиметра.
Тем временем в Кургане уровень прибл…
👁 8 150 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Новости Кургана и Области
Главный новостной канал Кургана и Курганской области!