Часто слышу, что 40 лет это новые 30. Не поспоришь, тем более тут Маша - артистка балета в прошлом и тренер по пилатесу в настоящем вдохновляет прямо сейчас встать и сделать что-то полезное для любимого тела.
В канале Маша щедро делится 20-30 минутными пилатес зарядками (я уже успела сделать почти все лучшие тренировки месяца - кайф!), своими бьюти находками, девичьими лайфхаками и метко шутит.
И вообще, к специалисту по движению с таким профессиональным бэкграундом и доверие сразу выше!
В общем, наша!
Часто слышу, что 40 лет это новые 30.
