Единственное с кем нужно себя сравнивать - это свои личные ДО ПОСЛЕ. Я стремилась сделать стойку на руках как у других “девушек в reels”, они делают это легко, а я нет - казалось мне. Но не учитывала одно: мне абсолютно не известны исходные данные других людей, но мне точно известно с чего начинала я.
Любой личный результат заслуживает уважения, в первую очередь от себя. За то, что не сдаешься, за то, что стремишься ♥️благодарите себя за любой вклад в себя и не нужно для этого ждать «пятерку» от кого то ♥️
4 секунды в стойке на руках это уже результат 🔥 горжусь тобой Полина и не обязательно для этого быть супер идеальной.
Стойку на руках начала пробовать в сентябре 2025 и буду дальше, т.к тут для меня есть глобальный смысл. Стоять на руках это владение своим телом, это значит оно крепкое и сильное и это моя основная цель тренировок после операции на диастаз 🔥
Другие главы канала «Poli_Ryzhova»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 14.02.2026
Видео напоминание, что никогда не поздно начать.
Очень давно хотела начать тан…
Глава от 13.02.2026
Через две пятницы ВЕСНА 🌸 пора выбирать стильные образы, вы какой из трех бы выб…
Глава от 12.02.2026
Мария стандартно каждое утро «зависает» у шкафа и долго выбирает одежду. Как пра…
Глава от 11.02.2026
Весна уже очень близко 🌸 я изучаю каждый день новые коллекции брендов, в том чис…
Глава от 03.02.2026
В этот раз ваши письма какие то особенные ♥️😘 такие сообщения как подарок на мой…
Глава от 02.02.2026
Сегодня мой день рождения ✨🥳 Я становлюсь на год старше. Задаю себе вопрос: 37 э…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,268,422 постов
из 199,749 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@news_kremlin
Кремль. Новости
Официальный канал о деятельности Президента России. Рабочие поездки, совещания, международные встречи, указы и заявления главы государства. Только проверенные факты и опе…
👥 1 346 935 · +2 469/7д
@SolovievLive
СОЛОВЬЁВ
Авторский канал Владимира Соловьёва: репортажи, интервью и аналитика о политике. Эксклюзивные материалы из первых рук — каждый день. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе гл…
👥 679 847 · +5 298/7д
@medvedev_max
Дмитрий Медведев
Официальный канал Заместителя Председателя Совета Безопасности РФ Дмитрия Медведева. Актуальные заявления, аналитика и комментарии по ключевым вопросам внутренней и внешн…
👥 351 524 · +19 052/7д
@dva_majors
Два майора
Два майора — канал для тех, кто хочет понимать военную хронику и политику без воды. Ежедневные сводки, аналитические заметки и мнения о самых актуальных событиях. Здесь н…
👥 310 734 · +16 448/7д
@vvgladkov
Настоящий Гладков
Актуальные новости Белгородской области, указы и решения губернатора Вячеслава Гладкова. Официальная информация из первых рук: оперативные сводки, социальные программы, р…
👥 224 732 · +3 841/7д
@dmitrynikotin
Дмитрий Никотин
Про политику, простым языком о сложном. Контрпропаганда и интерпретация новостей По рекламе контакт в телеграм - https://t.me/dmitrynikotin Видео выпуски - https://rut…
👥 197 326 · +4 400/7д
Популярные посты канала «Poli_Ryzhova»
Видео напоминание, что никогда не поздно начать.
Очень давно хотела начать танцевать и поняла, что больше нет времени откладывать свои жел…
👁 39 505 просмотров
Через две пятницы ВЕСНА 🌸 пора выбирать стильные образы, вы какой из трех бы выбрали ? ♥️
👁 28 417 просмотров
Весна уже очень близко 🌸 я изучаю каждый день новые коллекции брендов, в том числе хожу на презентации коллекций. Радует наличие ЦВЕТА, хоче…
👁 25 236 просмотров
Мария стандартно каждое утро «зависает» у шкафа и долго выбирает одежду. Как правило ей ничего не нравится 😅 и сегодня поняла, что так навер…
👁 23 974 просмотров
В этот раз ваши письма какие то особенные ♥️😘 такие сообщения как подарок на мой вчерашний день рождения 🎁 благодарю вас!
ВЫПУСК ФЕВРАЛЬ д…
👁 19 561 просмотров
Сегодня мой день рождения ✨🥳 Я становлюсь на год старше. Задаю себе вопрос: 37 это много или мало ? Иногда кажется мудрая, опытная женщина, …
👁 18 582 просмотров
Раз в пять лет я это делаю и такой кайф 🔥♥️ захотелось новизны в образе☺️
👁 17 606 просмотров
Февральский выпуск POLLI готов и уже ждет вас. Это наш месяц любви — к себе, к телу, к стилю.
ПОСМОТРЕТЬ СТИЛЬНЫЙ ЖУРНАЛ
📌 И это последн…
👁 17 210 просмотров
Любимое сочетание розовый + серый ✨
Джинсы и обувь 2mood, джемпер и двусторонняя шуба дубленка all we need, сумка coins
👁 16 955 просмотров
🔥🔥🔥 нравится мне этот новый образ 🔥🔥🔥 Хотя честно еще привыкаю к себе с челкой. Снимали обложку стильного журнала февраль, поучилось ярко 😎
👁 16 884 просмотров
Трикотажное платье кажется сложным предметом в стилизации. Но иногда достаточно просто добавить аксессуары и интересные элементы♥️
Любите …
👁 16 878 просмотров
Развлечения в конце силовой тренировки 💪🏻😅
Как думаете это сложно ? Для меня оказалось да 😅 я долго не могла «синхронизировать» руки и ноги…
👁 16 813 просмотров
Вышло видео о том как сделать анализ имеющегося гардероба, какие ошибки чаще всего встречаются, а также от том как организовать гардеробное …
👁 16 300 просмотров
Сегодня подборка образов с ЦВЕТОМ 🤎💚🧡
Какой образ вам понравился ?
👁 16 179 просмотров
Изучаю новые коллекции брендов.
В цветах и формах уже весна 🌸✨
Уже вижу тренды которые появились в коллекциях и мне определено многие из н…
👁 16 135 просмотров
Два самых часто задаваемых вопроса про тему «разбор гардероба».
Первый про то, что делать с вещами которые уже несколько раз носила и убир…
👁 15 948 просмотров
⛸️ Зимний старт: стиль и движение
• Образы для январских каникул — прогулки, поездки, город
• Образы и советы для тренировок, которые сделаю…
👁 15 624 просмотров
Я часто говорю про одежду, что актуально/что в тренде, а что уже не модно. Но в жизни есть вещи которые точно никогда не выйдет «из моды» - …
👁 15 434 просмотров
В одном магазине, в одно и тоже время можно купить как стильные вещи так и устаревшие. Именно для этого важна «стильная насмотренность». Тот…
👁 15 319 просмотров
Начало месяца это всегда вот такие письма от читательниц журнала ♥️
Выпуск январь доступен к покупке ДО 5 января, подробнее по ссылке ✨
…
👁 15 310 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Poli_Ryzhova
Политический канал Полины Рыжовой: острые обсуждения, личные мнения и анализ событий. Подписчики находят здесь честные взгляды на политику России и мира. Без цензуры и шаблонов — только факты и аргументы для думающих людей.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.