4 факта об арт-терапии, которые вы не знали
А вы знали, что…
❕ чтобы заниматься арт-терапией, совсем не нужно уметь рисовать? Арт-терапия — это не про красоту и живопись, а про выражение наших эмоций и поиск важных смыслов. Здесь никто не оценивает наше творчество или талант, здесь работают с бессознательным и помогают отвечать на волнующие вопросы.
❕что первые следы использования искусства в целях исцеления и самопознания можно найти в древних цивилизациях?
Это так, пещерные рисунки свидетельствуют о том, что люди издавна использовали искусство для выражения своих мыслей, эмоций или ритуальных практик.
❕что арт-терапия может помочь справиться с самыми разными проблемами? Это только кажется, что с помощью арт-терапии можно только расслабиться и снять напряжение, на самом деле, методы данного направления решают великое множество задач: от психокоррекции до борьбы с фобиями или развития самоконтроля.
❗️что каждый может попробовать открыть для себя этот мир и уже очень скоро ответить на важные для себя вопросы? Это так: достаточно только зарегистрироваться на наш грядущий открытый практикум по арт-терапии и убедиться в этом лично — https://mankov.online/registration/art_therapy/flow?utm_source=max&utm_medium=smmmax