⚠️ Спортзал полностью убивает депрессию — учёные
Чем больше у вас мышечной силы, тем больше объём гиппокампа, показало новое исследование.
• Гиппокамп регулирует стресс: эта часть мозга растёт в качалке, отвечает за когнитивные способности, борется с Альцгеймером и выгоняет кортизол.
• Выяснилось, что физически слабые люди на 42% чаще сталкиваются со стрессом и хуже с ним справляются.
• Именно спортсмены лучше всех развивают гиппокамп и лучше справляются со внешними раздражителями.
Самое время записаться в качалочку.
Другие главы канала «Салехард Сити»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 21.05.2026
А ты прошёл диспансеризацию? 🫵
Сегодня в ролике врач-терапевт Елизавета Георгиу…
Глава от 21.05.2026
Жителям Ямала рассказали о новых правилах провоза пауэрбанков в самолетах
Минтр…
Глава от 21.05.2026
Для подростков наступил комендантский час
До конца августа несовершеннолетним р…
Глава от 21.05.2026
Команду мэра Салехарда Титовского покинет доверенный пиарщик
Экс-редактор крупн…
Глава от 21.05.2026
Как время меняет жизнь
Глава от 21.05.2026
Нейросети добрались даже до школьной программы
Профиль «Искусственный интеллек…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,976,893 постов
из 199,516 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@yurasumy
Мир сегодня с Юрием Подолякой
Юрий Подоляка ежедневно разбирает главные военные, политические и экономические новости. Актуальная военная хроника, анализ событий в России и мире. Честный взгляд на общ…
👥 1 362 235 · +5 862/7д
@mash
Mash
Mash — канал быстрых, эксклюзивных и важных новостей. Грустные и смешные истории из жизни нашей страны, которые вы не найдете больше нигде. Или найдёте — но после нас. П…
👥 858 679 · +14 998/7д
@novosti
Прямой Эфир • Новости
Все самое важное в одном канале. Новости России и Мира. Связь в MAX: https://clck.ru/3TaJ6A Связь в ТГ: https://clck.ru/3SHUys
👥 782 223 · +14 745/7д
@RT
RT на русском
Эксклюзивные репортажи с передовой и кадры, которые не покажут по ТВ. Оперативные новости о политике, событиях в России и мире, международные хроники. Без цензуры и офици…
👥 513 368 · +3 051/7д
@shot
SHOT
Быстрые и эксклюзивные новости без лишнего шума. Коротко, емко и только самое важное: оперативные сводки, актуальные события и инсайды, которые вы не найдете в других кан…
👥 438 176 · +9 526/7д
@baza
Baza
Правда и эмоции — канал Baza рассказывает о событиях в России без купюр. Эксклюзивные новости, оперативные сводки и расследования, которые вы не найдете в других источник…
👥 343 233 · +11 108/7д
Популярные посты канала «Салехард Сити»
Салехардцы определяют, какое общественное пространство будет благоустроено в 2027 году
Горожане выбирают объект для благоустройства на 2027…
👁 18 144 просмотров
Всем хороших выходных 💙
👁 18 064 просмотров
В День коренных малочисленных народов России супруги Родион и Кристина Пуйко из Салехарда и Дмитрий Лаптандер из Аксарки встретились с прези…
👁 17 668 просмотров
⚠ Вниманию пользователей переправы Салехард-Лабытнанги
По информации компании Газпромтранс в апреле и мае планируется перевозка вахтовых бр…
👁 17 568 просмотров
Сотрудницы ЧОП пресекли пронос запрещенных предметов в школу
Инесса Осинцева и Гузель Галяутдинова удостоились благодарственных писем от гл…
👁 17 461 просмотров
🧹 В Салехарде пройдёт первый общегородской субботник
30 апреля в 12:00 жители окружной столицы смогут принять участие в уборке города. Ор…
👁 17 362 просмотров
Трудно сказать, ненавидит ли он кукурузу или обожает
Но для неё это в любом случае плохо 👌
👁 17 329 просмотров
В праздник Святой Пасхи Прохор Шаляпин передал ямальцам тёплые пожелания из Салехарда
Артист пожелал северянам крепкого здоровья, побольше …
👁 17 060 просмотров
В Салехарде началась подготовка к празднованию Дня Победы
Городские улицы и учреждения начали украшать к 9 мая. Праздничные композиции уже …
👁 17 011 просмотров
❗Сальмонеллу и кишечную палочку нашли в салехардском общепите
Роспотребнадзор проверил «Еда Салехард» на улице Гаврюшина, 26. В пищевом сыр…
👁 17 008 просмотров
В Салехарде определили лучших фигуристов округа на первенстве Ямала
Соревнования состоялись в спортшколе «Ямал» с 24 по 26 апреля, участво…
👁 16 977 просмотров
В Салехарде встретился с близкими участников спецоперации
Сегодня по всему Ямалу депутаты партии «Единая Россия» курируют больше тысячи сем…
👁 16 965 просмотров
Мы не рождаемся молодыми — учёные сделали глобальное открытие, которое перевернуло всю антиэйджинг-индустрию
Эмбрион получает от родителей …
👁 16 885 просмотров
Свободно выгуливать собак разрешат аж в пяти местах Салехарда
Власти закрепили площадки для свободного выгула. Список скромный: у дома №68 …
👁 16 877 просмотров
⚡️ «Драть будут всех и серьёзно»: россиян предупредили о новом повышении налогов
Всё из-за дыры в бюджете — финансисты вангуют, что в этом …
👁 16 868 просмотров
🎶 Салехард до Китая доведёт: история успеха скрипачки Софии Галиевой
Артистка Ямальской филармонии София Галиева встретила этот год на сцен…
👁 16 866 просмотров
В Госдуме назвали бесполезными попытки ограничить доступ детей к социальным сетям
По словам депутатов, учащиеся неизбежно находят способы о…
👁 16 756 просмотров
Молитва в поддержку защитников
В субботу, 2 мая, в 15:00 в нижнем храме Преображенского собора состоится молебен о военнослужащих, погибши…
👁 16 734 просмотров
В Салехарде изъяли партию вейпов на полмиллиона рублей
Сотрудники отдела экономической безопасности полиции выявили точку с немаркированно…
👁 16 727 просмотров
Целую неделю группа из 5 потока Ямальской школы кадрового резерва изучала традиции и современные практики в Салехарде
Ребята познакомились …
👁 16 685 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Салехард Сити
Свежие новости и важные события в городе Салехард!
ЯНАО, Тюменская область
Обратная связь t.me/salekhard_city_bot
Биржа
https://telega.in/m/salekhard_city
https://maxln.ru/SpiralYuri
ЯНАО, Тюменская область
Обратная связь t.me/salekhard_city_bot
Биржа
https://telega.in/m/salekhard_city
https://maxln.ru/SpiralYuri
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.