🤯Что такое «попкорновый мозг»?
Ученые обнаружили, что бесконечный скроллинг социальных сетей влияет на систему вознаграждения.
У людей, которые часто пользуются соцсетями, снижается способность определенных участков мозга самостоятельно вырабатывать дофамин — нейромедиатор, связанный с удовольствием, мотивацией и обучением.
В результате мозг начинает все сильнее зависеть от быстрых цифровых стимулов. Именно поэтому желание проверить телефон нередко оказывается сильнее, чем интерес к чтению книги, прогулке или другим занятиям без экрана.
А можно как-то это обратить…