Черешня опасна? Да, если выбрать неправильно.
Рассказываем, на что обратить внимание в карточках. Листайте.
#карточки360
Подписаться на 360 Новости
Читать далее →
Дирижер Владимир Спиваков попал в больницу с подозрением на инсульт. Об этом сообщил митрополит Иларион.
Народному артисту СССР 81 год. Ближайший концерт с его участием перенесли.…
Читать далее →
Засыпать под телевизор оказалось вредной привычкой.
Засыпать под телевизор оказалось вредной привычкой. Регулярный отдых под работающее устройство со временем может вызвать зависимость от фонового шума.
Свет экрана мешает выработке мелатонина, а звуки провоцируют микропробуждения. В итоге утром появляются усталость, рассеянность и ощущение «тумана» в голове.
При длительном сохранении такой привычки могут пострадать память, концентрация внимания и даже повыситься уровень тревожности.
Как вы любите засыпаеть?
👍 — под телевизор
🔥 — в тишине
❤️ — под аудиокниги
🕊️ — под звуки природы
😎 — под шум города
Подписаться на 360 Новости
Программу изучения арабского языка утвердили для российских школ. Она начнет действовать с 1 сентября, сообщил министр просвещения Сергей Кравцов.
«Три года у нас проводится олимп…
Читать далее →