Список полезных свойств клубники звучит внушительно: антиоксиданты, защита сосудов и фитоэстрогены. Однако диетолог Наталья Павлюк предупредила, что не всю информацию о пользе этой ягоды стоит принимать за чистую монету.
🔷Одно из главных полезных свойств ягоды — большое количество антиоксидантов. Они делают ее ценной для профилактики когнитивных нарушений и защиты клеток мозга.
🔷Благодаря наличию биофлавоноидов клубника полезна для сердечно-сосудистой системы и является отличным элементом разнообразного рациона.
🔷Клубника действительно содержит фитоэстрогены, которые могут положительно влиять на женское здоровье. Однако преувеличивать это свойство не стоит — по содержанию веществ, похожих на эстроген, ягода не занимает лидирующие позиции.
Подробнее — на нашем сайте.
МАКС для всего, для новостей — URA.RU
Другие главы канала «URA.RU»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 18.05.2026
Гигантская группа пятен появилась на Солнце
По масштабу это скопление сравниваю…
Глава от 18.05.2026
В Екатеринбурге ввели сухой закон из-за конгресса библиотекарей
Продажу алкогол…
Глава от 18.05.2026
Россия заменит западных IT-гигантов в странах-союзниках
Объем продаж отечествен…
Глава от 18.05.2026
Активы «Южуралзолота» уйдут с молотка по голландской схеме
Росимущество выстави…
Глава от 18.05.2026
Путина ждет встреча с китайским инженером, которого он видел еще ребенком
Помощ…
Глава от 18.05.2026
Лица не решают: эксперты объяснили, что стоит за поиском переговорщика от Европы…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,503,924 постов
из 199,490 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@yurasumy
Мир сегодня с Юрием Подолякой
Юрий Подоляка ежедневно разбирает ключевые события: военная хроника, политические интриги, экономические тренды и общественные изменения. Без цензуры, с фактами и аналити…
👥 1 359 556 · +5 408/7д
@mash
Mash
Mash — канал быстрых, эксклюзивных и важных новостей. Грустные и смешные истории из жизни нашей страны, которые вы не найдете больше нигде. Или найдёте — но после нас. П…
👥 850 481 · +13 357/7д
@novosti
Прямой Эфир • Новости
Все самое важное в одном канале. Новости России и Мира. Связь в MAX: https://clck.ru/3TaJ6A Связь в ТГ: https://clck.ru/3SHUys
👥 770 747 · +2 926/7д
@RT
RT на русском
Эксклюзивные репортажи с передовой и из горячих точек. Кадры, которые не покажут по ТВ. Самые важные события в России и мире: политика, военная хроника, международные нов…
👥 512 361 · +2 926/7д
@shot
SHOT
SHOT — ваш источник быстрых и эксклюзивных новостей без лишнего шума. Мы собираем самое важное: оперативные сводки, актуальные события и инсайды, которые вы не найдете в…
👥 433 662 · +6 248/7д
@baza
Baza
Baza — это канал, где новости России перестают быть сухими фактами. Мы добавляем эмоции в каждый пост: от эксклюзивных расследований до оперативных сводок. Более 337 тыся…
👥 337 203 · +7 219/7д
Популярные посты канала «URA.RU»
Пляжи Анапы откроются в этом году. Губернатор Краснодарского края Кондратьев на встрече с президентом сообщил, что восемь галечных участков …
👁 82 766 просмотров
Где отпраздновать Пасху на Урале? В Екатеринбурге богослужение пройдет в Свято-Троицком кафедральном соборе в ночь с 11 на 12 апреля. После …
👁 82 111 просмотров
Улов с «начинкой»: тюменские рыбаки обнаружили массовое заражение судака. Во рту у 70–80 особей, выловленных в черте города в Туре, нашли жу…
👁 82 016 просмотров
Благодатный огонь сошел в храме Гроба Господня в Иерусалиме. Делегация фонда Андрея Первозванного доставит его частицу в Россию к пасхальном…
👁 81 717 просмотров
Тайна Кыштымского карлика скоро будет раскрыта. Свердловские исследователи паранормального готовят экспедицию к 30-летию обнаружения загадоч…
👁 81 638 просмотров
Уральцев вызволили из украинского плена. На Родину вернутся двое свердловчан, четверо прикамских контрактников и один боец из ХМАО, сообщают…
👁 81 485 просмотров
Сургутяне потеряли связь со спасателями. Из-за технического сбоя у жителей крупнейшего города Югры пропала возможность дозвониться с мобильн…
👁 81 482 просмотров
Кулич-пепперони и брауни-яйца: где купить самые необычные пасхальные угощения на Урале?
🔷В Тюмени в этом году на прилавках можно встретить …
👁 80 418 просмотров
Тагильчане вовлекали детей в проституцию. По данным следствия, ОПС, на счету которого, кроме преступлений против половой неприкосновенности …
👁 80 414 просмотров
Вы видели цены на куличи?
А разнообразие начинок? Один из самых дорогих в России продается за 100 тысяч, он украшен карамельным куполом. Ва…
👁 79 691 просмотров
Увеличить долю материнского капитала на каждого следующего ребенка предложили в России. Сегодня наибольший объем выплат направлен на поддерж…
👁 79 084 просмотров
Православные христиане отмечают Пасху. На праздничное богослужение в Храм Христа Спасителя ночью прибыл президент Владимир Путин.
«Праздник…
👁 77 390 просмотров
Скорлупу от пасхальных яиц можно смело выбрасывать, так как она не является святыней. То же самое касается и крошек от кулича. Священник Вла…
👁 77 028 просмотров
Зарплаты пермских топ-менеджеров выросли почти в два раза. Рекордная прибавка обеспечила выплаты в 300 тыс. рублей.
«Коммерческий директор…
👁 76 453 просмотров
На шести курганских реках уровень воды близится к неблагоприятным отметкам. Речь идет о Миассе — там осталось всего 19 см до опасного уровня…
👁 76 284 просмотров
В МАХ прокомментировали сообщения об уязвимостях. В Центре безопасности нацмессенджера заявили, что это не соответствует действительности.
…
👁 76 211 просмотров
Когда самая популярная рыба перестанет дорожать?
К началу апреля оптовые цены на минтай подскочили на 34,6%. Как пояснил URA.RU председател…
👁 76 021 просмотров
Космос для каждого: «Роскосмос» ищет кандидатов. Ведомство открыло прием заявлений на портале «Госуслуг» в отряд космонавтов. Требования жес…
👁 75 136 просмотров
Смертельное ДТП в Екатеринбурге устроил 24-летний водитель. В аварии погибла женщина, ее полуторагодовалый ребенок впал в кому.
На месте т…
👁 74 794 просмотров
Посещать кладбища и раздражаться: что нельзя делать в Светлый понедельник?
Первый день после Пасхи, как и вся последующая неделя, — особен…
👁 74 787 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале URA.RU
Главные новости Урала: политика, общество, происшествия и региональные события. Оперативные репортажи, эксклюзивные расследования и аналитика от ведущего издания. Будьте в курсе того, что происходит в Екатеринбурге, Челябинске, Перми и других городах. Подписывайтесь и узнавайте первыми о самых важных и резонансных новостях Уральского региона.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.