Воркутинцы, узнаете себя?
Многие и живут в состоянии постоянной тревожности. У психологов уже есть специальные термины. Закатная тревожность – это когда к концу дня список невыполненных задач начинает казаться непосильным. Или ложная тревожность – когда, выйдя из дома, человек вдруг начинает беспокоиться, что не запер дверь, не выключил утюг, воду, газ…
Если у человека фоновая повышенная тревога, то это состояние забирает очень много ресурсов. И следствие этого состояния — это скорее не какие-то события, а то, как человек к этим событиям относится. Когда он разрешает себе быть человеком — не всемогущим, а где-то в чем-то ограниченным — и когда он эти границы признаёт, он внутри этих границ чувствует себя гораздо спокойнее, и у него гораздо больше сил, чтобы эти границы раздвигать.
Новости Воркуты 👉 taplink.cc/vorkuta24
⭐️ taplink.cc/vorkuta Путеводитель Воркуты