Телевидение и радио отключат в Пермском крае.
Кратковременные сбои из-за технических работ ожидаются с 6 по 12 июля. Они затронут два города и один поселок.
▪️Соликамск — цифрово…
Читать далее →
Дом "ЭПОХА" от девелопера НОВА на Петропавловской, 14
ЭПОХА — современный дом премиум-класса в историческом центре Перми! Высокое качество строительства!
🏠Рассрочка 0% от застрой…
Читать далее →
Сидение по 30 минут каждый день приближает риск смерти от рака.
Сидение по 30 минут каждый день приближает риск смерти от рака.
Ученые из университета Глазго проанализировали данные около 91 тысячи человек. В ходе исследования учитывалось время непрерывного сидения — не меньше 30 минут.
Выяснилось: если сидеть всего по полчаса, но ежедневно, риск заболеваний растет. Каждый дополнительный час непрерывного сидения увеличивает риск на 10%. Это связано с повышенной вероятностью злокачественных опухолей в пищеводе, печени, почках, поджелудочной и молочной железах.
Но есть и хорошие новости. Если уделять физической активности хотя бы 5 минут в день, риски снижаются на 22%. Не обязательно устраивать интенсивные тренировки — достаточно периодически вставать и немного ходить.
Что действительно вредит глазам и как это исправить — советы офтальмолога.
По словам врача, многие недооценивают опасность гаджетов. Чтобы разглядеть мелкие буквы и пиксели, глазн…
Читать далее →
Рассказываем, где можно устроить речную прогулку по Каме в Перми.
🩵Теплоход «Ягошиха»:
Прогулки проходят каждый день. Цены зависят от дня недели и времени — от 400 до 800 рублей.
…
Читать далее →