🌊 Море сегодня штормит
На побережье сегодня неспокойно — море заметно штормит, волны усилились.
Отдыхающим рекомендуется соблюдать осторожность, следить за предупреждениями спаса…
Читать далее →
🚔 В Сочи задержали предполагаемого зачинщика драки у ночного бара
В Сочи сотрудники уголовного розыска задержали 26-летнего местного жителя, которого считают инициатором конфликта…
Читать далее →
👍 Учёные рассказали, как поздний завтрак может повлиять на здоровье
По данным исследований, более поздний завтрак помог
👍 Учёные рассказали, как поздний завтрак может повлиять на здоровье
По данным исследований, более поздний завтрак помогает увеличить продолжительность ночного периода без еды. Это может способствовать снижению уровня инсулина, более активному использованию жировых запасов и изменению обменных процессов.
Такой режим питания может быть удобен людям с вечерним хронотипом («совам»), которые поздно ложатся спать и не испытывают сильного чувства голода утром.
При этом специалисты напоминают: оптимальный режим питания индивидуален и зависит от состояния здоровья, образа жизни и рекомендаций врача.
👉НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ👈⤵️⤵️⤵️
🐶🌊 Спасатель вытащил из шторма обессилевшую собаку на пляже в Сочи
Пёс, несмотря на предупреждения спасателей, полез в море и не рассчитал свои силы. На помощь ему отправился спас…
Читать далее →
🌪 Над морем у побережья Сочи заметили смерчи
Вчера у побережья Сочи очевидцы наблюдали сразу несколько смерчей, сформировавшихся над акваторией Чёрного моря.
Природное явление за…
Читать далее →