🤝 Выгорание и хроническая усталость могут зависеть не только от реальной нагрузки, но и от того, как мозг её интерпретирует, отмечают учёные.
Исследование показало, что люди часто ощущают достижение предела в тот момент, когда ожидают его, а не когда действительно заканчиваются физические ресурсы организма.
@KauperBiz