Как настроиться на работу в любую погоду: советы педагога
Солнышко — гулять хочется, дождик — спать тянет. Как настроиться на рабочий лад, рассказывает Анастасия Максимова, преподаватель Московского педагогического колледжа.
1️⃣ Переключите внимание на то, что любите
Прочитайте главу из любимой книги, прогуляйтесь по парку, включите любимую музыку. Пять минут — и вы уже не враг погоде, а её ценитель. Работать станет легче. Не боритесь с собой, уступите ненадолго, и концентрация вернётся.
2️⃣ Придумайте маленькое путешествие на выходных
Выберите место, в котором вы ещё не были: парк-усадьба, интересный музей, ближайший город. Ожидание приключения лечит любую хандру и леность.
3️⃣ Тематические дни
Договоритесь с коллегами или студентами об одном тематическом дне. Цветные пиджаки, анималистичный принт, горох или клетка — не забудьте фиксировать результат на фото и видео. Азарт перебивает сонливость. Если единомышленники не находятся, можно устраивать такие дни только для себя.
А некоторые школы, кстати, устраивают тематические пятницы!
Московское образование | #КолледжиМосквы