Пост канала «НГС — новости Новосибирска» от 29.05.2026
Нет больше никаких «никто не знает, сколько мне отмерено» и «к врачу, только если заболит».
Люди учатся заботиться о себе заранее: чекапы, витамины, питание...
В новом обзоре собрали популярные подходы, которые помогают перестать жить на износ. Простые и понятные привычки, за которыми — годы активной жизни.