В финансовой тревожности россиян виноваты лихие 90-е Психолог Ольга Селькова в эфире программы «Акцент» на ОТВ объяснила, откуда берётся тревога о ден…
Психолог Ольга Селькова в эфире программы «Акцент» на ОТВ
объяснила, откуда берётся тревога о деньгах и собственном будущем.
«У взрослого человека есть опыт, например у советских людей есть опыт деноминации, лихие 90-ые, когда человек мог просто потерять где-то деньги. Или ограничения из детства, что если у тебя будут деньги, то с тобой обязательно что-нибудь сделают, убьют, отберут».
Финансовая тревожность — это патология, когда человек всё время думает о деньгах. На этом фоне могут возникать неприятные симптомы- панические атаки, нарушение сна и расстройства психики.
«У человека эмоциональный фон всё время тревожный, он трогает кошелек не выронил ли, он пересчитывает деньги, а не украли ли их, не обсчитали в магазине. На поведенческом уровне это может быть прятание денег, импульсивные покупки».
Психолог отмечает, если бездействовать тревога может перерасти в депрессию, панические атаки или апатию. Как правильно работать над собой — читайте на сайте.
😱 — постоянно тревожусь о финансах
🔥 — живу одним днём, не парюсь
👀 — спокойно, у меня все под контролем
Подписаться на ОТВ