Валерий Новоселов: "Когда вы читаете — вы путешествуете, а это положительные эмоции" Опубликованы результаты исследован
Опубликованы результаты исследований, согласно которым чтение более 3,5 часов в неделю снижает риск смертности на 23 процента. Также оно замедляет старение мозга и продлевает жизнь.
Врач-гериатр, невролог, руководитель секции геронтологии Московского общества испытателей природы при МГУ Валерий Новоселов в прямом эфире радиоканала "Слушаем" на "Радио России":
"Известно исследование The Nun Study ("Исследование монашек") конца восьмидесятых, которое продолжалось 35 лет. Женщины при поступлении в монастырь писали сочинение, а после их смерти ученые изучали их мозг. Они пришли к выводу, что те, кто писали сочинения более витиевато, сложными предложениями, жили дольше. И несмотря на то, что у них были выражены нейродегенеративные заболевания, клинических признаков деменции у них не было.
Мозг — это не просто нервная ткань. Это нейроиммуноэндокринный орган. И конечно, когда вы читаете — вы путешествуете, а это положительные эмоции, которые влияют на мозг".
Слушать
Подписывайтесь на Радио России в MAX @radiorossii и скачивайте официальное приложение Радио России!