28.06.2026 12:39
Пост канала «Тельнова Анна | Про жизнь» от 28.06.2026
Последние дни июня.
Почему мозг любит рубежи!
Завершение месяца и полугодия ощущается иначе, чем обычный день.
Многие замечают за собой желание подвести итог или начать что-то новое именно на календарном переломе.
Это нейробиологический механизм, который называется эффектом темпоральных вех.
Мозг использует календарные границы как точки перезагрузки, и понимание этого процесса открывает доступ к собственной мотивации в те моменты, когда она нужна больше всего.
Исследования показывают, что мозг воспринимает значимые временные рубежи как возможность символически отделить прошлое «Я» от будущего.
В такие моменты мы легче оставляем позади неудачи и с большей готовностью ставим новые цели☝
Этот феномен получил название «феномен чистого листа». В ходе масштабных исследований они доказано, что люди значительно чаще начинают менять поведение именно в дни, которые субъективно воспринимаются как начало нового цикла: понедельник, первый день месяца, день рождения или Новый год.
Механизм работает через временное усиление активности префронтальной коры.
Эта зона мозга отвечает за планирование, самоконтроль и способность удерживать долгосрочные цели. На рубеже происходит короткий сдвиг...мозг на мгновение отдаёт приоритет рациональному планированию, и в это окно проще принять осознанное решение☝
Это эволюционно выработанная способность структурировать время и использовать его для адаптации.
Есть и вторая сторона
Рубежи снижают тревожность, связанную с незавершёнными делами. Когда мы мысленно проводим черту под прошедшим периодом, мозг получает сигнал, что этот этап закрыт, его хаос остался позади. Все незавершённые задачи перестают фоново потреблять когнитивный ресурс и высвобождается энергия для нового.
——
✅ Очень много полезной информации про энергию денег вы узнаете в июльском закрытом клубе "Проект ФИНАНСЫ".
Проект будет проходить 7 дней на двух площадках: Макс и телеграм. Зайти в клуб можно можно только до 1 июля☝
Успевайте!
Осталось 2 дня!
✅ ссылка в клуб
https://taplink.cc/telnova__anna
Почему мозг любит рубежи!
Завершение месяца и полугодия ощущается иначе, чем обычный день.
Многие замечают за собой желание подвести итог или начать что-то новое именно на календарном переломе.
Это нейробиологический механизм, который называется эффектом темпоральных вех.
Мозг использует календарные границы как точки перезагрузки, и понимание этого процесса открывает доступ к собственной мотивации в те моменты, когда она нужна больше всего.
Исследования показывают, что мозг воспринимает значимые временные рубежи как возможность символически отделить прошлое «Я» от будущего.
В такие моменты мы легче оставляем позади неудачи и с большей готовностью ставим новые цели☝
Этот феномен получил название «феномен чистого листа». В ходе масштабных исследований они доказано, что люди значительно чаще начинают менять поведение именно в дни, которые субъективно воспринимаются как начало нового цикла: понедельник, первый день месяца, день рождения или Новый год.
Механизм работает через временное усиление активности префронтальной коры.
Эта зона мозга отвечает за планирование, самоконтроль и способность удерживать долгосрочные цели. На рубеже происходит короткий сдвиг...мозг на мгновение отдаёт приоритет рациональному планированию, и в это окно проще принять осознанное решение☝
Это эволюционно выработанная способность структурировать время и использовать его для адаптации.
Есть и вторая сторона
Рубежи снижают тревожность, связанную с незавершёнными делами. Когда мы мысленно проводим черту под прошедшим периодом, мозг получает сигнал, что этот этап закрыт, его хаос остался позади. Все незавершённые задачи перестают фоново потреблять когнитивный ресурс и высвобождается энергия для нового.
——
✅ Очень много полезной информации про энергию денег вы узнаете в июльском закрытом клубе "Проект ФИНАНСЫ".
Проект будет проходить 7 дней на двух площадках: Макс и телеграм. Зайти в клуб можно можно только до 1 июля☝
Успевайте!
Осталось 2 дня!
✅ ссылка в клуб
https://taplink.cc/telnova__anna