Сезон SUP-бордов открыт: где покататься и сколько это стоит в Тюмени.
За часовую прогулку на сапах придется отдать от 600 до 2 000 рублей — все зависит от места и времени аренды. …
Читать далее →
Сделайте себе зубы в Тюмени по ценам и методике Китая
В Тюменской стоматологии стартовала программа «Китайский протокол». Это не просто импорт материалов, а полное повторение мето…
Читать далее →
Врач назвал продукты для ночного перекуса
Ночью есть можно, но не все. В список безопасных продуктов от главврача столи
Врач назвал продукты для ночного перекуса
Ночью есть можно, но не все. В список безопасных продуктов от главврача столичной поликлиники вошли нежирный творог, кефир, теплое молоко, белок вареного яйца, немного орехов и легкий овощной салат.
В твороге и кефире содержится казеин — «медленный» белок, который дает организму аминокислоты всю ночь, не нагружая желудок. Также можно выпить теплое молоко с ложкой меда. Главное — не налегать на тяжелую пищу и не есть прямо перед сном.
Круглосуточные платные парковки появятся в Тюмени.
Изменить режим работы хотят на участках улиц Герцена, Ленина, Орджоникидзе, Челюскинцев, Первомайской, Володарского, Хохрякова и…
Читать далее →
Тюменские остановки начали плавиться из-за жары в городе.
Фотографией поделилась наша подписчица: на остановочном пункте «Мемориал им. генерала Карбышева» из-за устоявшейся 30-гра…
Читать далее →