07.05.2026 14:01
5 способов, которыми мы мешаем своему счастью
Вы этого хотите. И вы же этому мешаете
Мы все хотим счастья. Но иногда делаем всё чтобы его не получить.
Не специально. Психика просто защищает нас от неизвестного. Даже если это неизвестное — то самое счастье о котором мечтали.
Вот 5 способов которыми мы сами себе мешаем 👇
1. Страх что если получу — потеряю
Лучше не иметь вообще чем иметь и лишиться. Знакомо? Поэтому мы не подходим близко к тому чего очень хотим. На всякий случай.
2. Убеждение что я этого не достойна
Глубоко внутри сидит голос — а вдруг я недостаточно хороша для этого? И мы неосознанно выбираем меньше чем заслуживаем. В деньгах, в отношениях, в жизни.
3. Сомнения у самой цели
Вот оно — почти в руках. И тут начинается. Правильно ли я делаю? А вдруг не то? А может подождать? Я сама такая 🙈 Иду — но через такое количество сомнений что удивляюсь как вообще дохожу.
4. Саботаж через занятость
Всегда найдётся что-то важное которое надо сделать сначала. Потом займусь собой. Потом начну. Потом. Потом — это никогда.
5. Страх стать другой
А вдруг я изменюсь и меня перестанут любить? А вдруг я стану кем-то другим и потеряю себя? Привычный образ себя — даже если он маленький — кажется безопаснее нового большого.
Узнали себя? Я - понемногу во всех пяти 😄
Хорошая новость — всё это лечится. Не годами терапии. А осознанностью и правильными инструментами 🤍
❤️ - узнала себя, да!
🔥 - всё не про меня
Мы все хотим счастья. Но иногда делаем всё чтобы его не получить.
Не специально. Психика просто защищает нас от неизвестного. Даже если это неизвестное — то самое счастье о котором мечтали.
Вот 5 способов которыми мы сами себе мешаем 👇
1. Страх что если получу — потеряю
Лучше не иметь вообще чем иметь и лишиться. Знакомо? Поэтому мы не подходим близко к тому чего очень хотим. На всякий случай.
2. Убеждение что я этого не достойна
Глубоко внутри сидит голос — а вдруг я недостаточно хороша для этого? И мы неосознанно выбираем меньше чем заслуживаем. В деньгах, в отношениях, в жизни.
3. Сомнения у самой цели
Вот оно — почти в руках. И тут начинается. Правильно ли я делаю? А вдруг не то? А может подождать? Я сама такая 🙈 Иду — но через такое количество сомнений что удивляюсь как вообще дохожу.
4. Саботаж через занятость
Всегда найдётся что-то важное которое надо сделать сначала. Потом займусь собой. Потом начну. Потом. Потом — это никогда.
5. Страх стать другой
А вдруг я изменюсь и меня перестанут любить? А вдруг я стану кем-то другим и потеряю себя? Привычный образ себя — даже если он маленький — кажется безопаснее нового большого.
Узнали себя? Я - понемногу во всех пяти 😄
Хорошая новость — всё это лечится. Не годами терапии. А осознанностью и правильными инструментами 🤍
❤️ - узнала себя, да!
🔥 - всё не про меня