28.06.2026 14:20
Пост канала «Вероника Фельдблюм» от 28.06.2026
Что вы хотите, чтобы я вам сказала про ноги узлом? 😄
Второй день Вы меня спрашиваете после моей фото, можно ли так сидеть...
С точки зрения физиологии — конечно, это вредно. У меня уже есть протрузии в поясничном отделе и растяжение коленной связки. Прямое следствие того, что я так сижу всю жизнь. Связки растягиваются, позвоночник получает неравномерную нагрузку. Тело честно об этом говорит 🫠
Но вот что интереснее — почему мы так сидим? И здесь у каждого может быть свой ответ...
Это может быть объятие самого себя. Когда не хватает тепла или телесного контакта — тело ищет его само. Обвиваешь себя ногами — и даёшь себе этот контакт 🤗
Это может быть про опору. Ноги — это про то, крепко ли я стою в жизни. Когда внутри нет ощущения уверенности, узел в ногах как будто делает эту опору толще, более осязаемой
Это может быть сосредоточенность. Кто-то держится за мочку уха, чтобы поймать мысль. Кто-то крутит кольцо. Кто-то скручивает ноги. Способ удержать себя и не растечься 🧘♀️
Это может быть про удержание движения. Психика всегда стремится к развитию — а значит к шагу, к действию. Но одна нога удерживает другую. Внутри всё готово — а что-то не пускает. И это отражается в теле
Можно так сидеть или нет? В жизни вообще нет однозначных «можно» и «нельзя». Просто у всего есть последствия. Физические — понятны. А почему так сидите — это уже вопрос к себе 🤍
Второй день Вы меня спрашиваете после моей фото, можно ли так сидеть...
С точки зрения физиологии — конечно, это вредно. У меня уже есть протрузии в поясничном отделе и растяжение коленной связки. Прямое следствие того, что я так сижу всю жизнь. Связки растягиваются, позвоночник получает неравномерную нагрузку. Тело честно об этом говорит 🫠
Но вот что интереснее — почему мы так сидим? И здесь у каждого может быть свой ответ...
Это может быть объятие самого себя. Когда не хватает тепла или телесного контакта — тело ищет его само. Обвиваешь себя ногами — и даёшь себе этот контакт 🤗
Это может быть про опору. Ноги — это про то, крепко ли я стою в жизни. Когда внутри нет ощущения уверенности, узел в ногах как будто делает эту опору толще, более осязаемой
Это может быть сосредоточенность. Кто-то держится за мочку уха, чтобы поймать мысль. Кто-то крутит кольцо. Кто-то скручивает ноги. Способ удержать себя и не растечься 🧘♀️
Это может быть про удержание движения. Психика всегда стремится к развитию — а значит к шагу, к действию. Но одна нога удерживает другую. Внутри всё готово — а что-то не пускает. И это отражается в теле
Можно так сидеть или нет? В жизни вообще нет однозначных «можно» и «нельзя». Просто у всего есть последствия. Физические — понятны. А почему так сидите — это уже вопрос к себе 🤍